食欲スイッチオン
金子です
若返り
こんばんは
ようやく高揚した気持ちも落ち着き
愛媛マラソンへ向けてどう調整していくか考えております
ハーフで大台に乗り
何者かになれた気持ちでいましたが
日本記録は60‘00“
約2分の差があると考えるとそこまで速い記録ではないな と思い
再び何者でもない状態に戻ることができました
箱根を走り
ニューイヤーを走り
13分台、28分台を出した時も何者かになったかのようで結局何者でもないに戻ってくる
きっとどこまで行ってもそう思うのでしょうね
でもそれが一番地に足つく状態だと思うのでとても健全だと思っています
何より次の山に行こう！と思えるので金子は得な性格かもしれませんね！
レースを振り返りながらjogを行い、あの時の感覚を再現できるように探り探り走り
ああ！これだ！！と見つけることができました👏
あとはコンディショニングで身体の状態を保ちつつトレーニングを入れていけばより安定して走れてくるでしょう
次のポイント練習で試したいと思います
さて今日は
水曜お得でしょう
でした
フォント的にもうアレですね笑笑
明日は
味ぽんが安い！
鍋が多いと切れがちなのでぜひこの機会に
それでは💤
