９月５日（木）の稽古

◎　本部道場　レディースクラス
　補強、基本稽古、移動稽古、型分解組手、型
　型分解組手は、前屈立ち中段前蹴りを前屈立ち下段払い逆突きで反撃する、「太極そのⅠ」の分解組手を実施。型は、上、中級者がＭ弐段の指導で「撃砕小」、初級者が私の指導で「太極そのⅠ」を実施

◎　鳥屋野体育館教室稽古
　基本稽古、移動稽古、ミット稽古、軽自由組手
　ミット稽古は、下突きの二連突きと下突き二連突きから回し蹴りの連続技を稽古。最後は、軽自由組手を３０秒×５セットで終了