このブログもうすぐ1000日を迎えます。

昨日で小ブログ開設から994日だそうです。

来週にはいよいよ1000日を迎えます。

ある経緯により熱き思いで始めたブログ。結果はどうあれ毎日休むことなくシコシコと続けているこのブログ！

管理者一同、ご愛読者の皆様と中締めの飲み会やりましょうか？

ジョビの手

ダメだ、出来ねえ。
そんな難しくないような気もするんすが。
あ、ギターの話です。
この後、英語の歌詞も覚えなきゃいけないんすよ。



ま、それは良いとして、飲み会などで話すネタに困った時、私は手の話題が大分使える事に気付きました。
意外と持つんすよね。

・手が小さい、指が短い

・手相が変わっている

・小学生の頃、毎日素振りをしてたので、マメがある

・左の中指と薬指には、ギター練習で出来たマメがある

・そして何と言っても誇りに思うのは、ボクシングの練習によりナックル部分が変色していること


これ、使い回しても許されますよね？


マジじゃ言えないけれど、誇りに思うよ君の横顔

今日の朝トレ/サウスポーNN

◎ロードワーク

距離:7キロ

サーフェース:砂浜

クーリングダウンのラン。

終始スローのマイペース。

帰宅後腹筋背筋&ストレッチ。

トレ後体重:58.4Kg

昨晩のジムトレ/サスポーNN

◎ボクシングジムワーク

ロープ:1R

シャドー:2R

バッグ小:1R

ドラムミット:2R

バッグ大:2R

ダブルボール:2R

バッグ小:2R

バッグ大:2R

クーリングダウン

バッグ大:2R(オーソドックス)

シングルボール:1R

シャドー:3R(1Rオーソドックス)

ロープ:1R

アブローラー:10回

3Fで懸垂・腹筋数種類&背筋・ストレッチ

水分摂取量:1.0L

トレ後体重:59.4Kg

松田トレーナーありがとうございました。

3月8日、小泉レッスン！

パックとメイの試合が決まって待ちきれないシバノフです。

3月8日(日)に小泉トレーナーの有料レッスンやりますので皆さん予定空けといて下さいね。

おはようございます！

チョイ二日酔いで頭痛が痛い朝。

西岸ストは次第に解決方向に進んでおるますが、米国帰りの便が来ないことには出すモノも出せず・・・頭痛が悪化してきます。