夏休みの計画 立てられましたか？
子供の成長と共に
我が家では 親と一緒に出かけてくれなくなり
今のところお出かけ計画は無・・
皆様 どうぞ その時ならではの思い出
いっぱい創ってくださいませ
夏休みになって
息子は 学際に向けてのダンスの練習とかで
下半身の筋肉痛・・
私なもえりは リハビリに行って 股関節周りの筋トレで
そんなにやりすぎた感じはなかったのだけど・・
以前と同じ左臀部の筋肉がまたまたひどい筋肉痛・・
この部分が弱いところなんでしょうね・・・
せっせと テルミー か～けよっと
親子で 「いてえ～いてえ～」の連発の昨日でした
筋肉痛を共有なんて 笑ってしましました・・
それにしても 若い筋肉は回復力もはやく
うらやましい～わ～
夏休み いい思い出 いっぱい 創ろまい！ 
