今日は コロナ禍の中
病院に行くのを避けてしまうこともありますが
健康食品 サプリに関する捉え方
私も自分の不調感に CMとか 様々な情報に
揺らされる事が多いのですが
本当に自分に必要な成分なのか 弊害もおこしてしまうこともあるでしょうし
いろいろな考え方 情報がある中
より良い方向にむく選択をしていきたいものですね・・
貴重な先生方のお話で
なるほどな と 思ったので
共有〜アップしてみました
女性の敵、大腸がんにならない方法を教えます！がん治療の虚実コラボ対談20200702
私は ちょっと偏りがちな傾向があるので
考え方 食事や運動 生活の仕方
＜バランスをとる＞ ということを心がけて
見直していこうと 思いました
