なも菓~せんべい屋おかみの独り言

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【解説+運動】自宅で簡単にできる!~自律神経シリーズ~

2023年03月26日 | 心身両面 健康で過ごしたい!

【解説+運動】自宅で簡単にできる!~自律神経シリーズ~

 

ダルビッシュさんが 不調に悩まされたとき この調整で 快復してきたという動画を見て

店主も 頸髄にボルト 頸髄損傷からの自律神経の問題 腕や指先の痛みがあるし

私も 背骨側弯症で いつも背骨の問題は感じているので

やれるところとやれないところはあるとは思いますが

いきなりの強い刺激は危険な時もあるので 注意しながら 

この方向に トライしていこうと思い 動画をアップさせていただきました

 

色々な治療がありますが いい方法で 不調がとれていくといいですね!

 

 

 

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