michi の てくてく日記

歩きニスト. 76 years old。


blog.life
  16年
年目。

さて今度は〜〜〜。

2017年07月25日 20時54分32秒 | Weblog



骨そしょう症


朝の光を浴びることがよいらしい。30分散歩。

メラトニン。破骨細胞を抑制するらしい。
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睡眠負債

2017年07月25日 19時52分39秒 | Weblog


睡眠は病気と関連する、と。
睡眠は休息だけではない、免疫力をアップする。

スタンホォード大学・西野先生による。

夜のテレビ。
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白夜

2017年07月25日 14時12分38秒 | Weblog
「日没が23時、日の出が3時からの帰国でやっと寝不足が解消しました[(^ー^)]」

by 友人メール。

………………………………
国会中継を午前中からずうっと見ている私。

はっ!
明日逢う約束の友人からのメール。

北欧に出掛けていた友人。
世界遺産の本で北欧の知識を仕入れておこう。

それにしても
安部首相を始め補佐官たちは
苦しい 返答であり、記憶にない〜〜〜は 無理がある。
獣医学部の設置で利益が出る訳ですね。

共産党の小池氏の問い詰めかたはさすがに鋭い。

(私は中々共産党に1票とはならないが)
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参院予算委員会・国会中継。

2017年07月25日 09時16分13秒 | Weblog

参考人。

本日は 参院での委員会国会中継。

本を読みながら 国会中継を聞く。
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