やっと晴天が訪れて心からホッとしている。
昨日の寒さで秋服にしていたのを再び夏物に戻す。
半渇きの洗濯物の山に太陽と風を当てる事が出来た。
気持ちはルンルンなのに本日は腰の調子が悪くて困る!
体がぎくしゃくして柔軟性に欠けているのが分かる。
やはり運動不足で体中が凝り固まっているのだろう。
コルセットを巻いて、恐る恐る用事を片づけて行った。
若い頃は何の負荷も感じなかったのにと恨めしくなる。
無理は禁物、体と相談しながらボチボチ頑張ろう。

昨日の寒さで秋服にしていたのを再び夏物に戻す。
半渇きの洗濯物の山に太陽と風を当てる事が出来た。
気持ちはルンルンなのに本日は腰の調子が悪くて困る!
体がぎくしゃくして柔軟性に欠けているのが分かる。
やはり運動不足で体中が凝り固まっているのだろう。
コルセットを巻いて、恐る恐る用事を片づけて行った。
若い頃は何の負荷も感じなかったのにと恨めしくなる。
無理は禁物、体と相談しながらボチボチ頑張ろう。
