散歩継続中

　夏場の体調不良を改善したくて始めた散歩は現在継続中。
　運動不足が何よりもいけないと言う事で散歩を思いついた。

　３日坊主を恐れていたがブロ友さんの励ましのお蔭もある。
　開始の季節が良かった？何とか１ケ月続いたと喜んでいる。

　たった１ｋｍの距離、もう少し延ばしたいが無理は禁物！
　はっきり申して楽しくはない。でも嫌々でもない。

　健康の為、これも仕事と自分に言い聞かせて歩いている。
　これから寒くなると自信はないが頑張りたいとは思う。

　気のせいかも知れないが体が少ししゃんとしてきた？