うんざり糖尿病

　今日は糖尿病受診日、血液検査の結果はAIC値7,9と高かった！
　いつもは7前後なのにショック、介護からの解放で体調変化？

　3食とも500kカロリー内に収めて食べたい物も我慢している。
　菓子パン等はカロリーが350～500もあるから横目で眺めるだけ。
　
　たまには甘い物も口にするがその時は他で帳尻を合わせている。
　好物を好きなだけ食べたい！この欲求不満が35年も続いている。

　身長150㎝体重38kg 、これ以上痩せないようにと注意されている。
　内服薬やインシュリン量の増減を指示され様子を見る事になった。

　ストレスや遺伝体質が主な原因？合併症は出てないが嫌になる。