ベストコンディション

先週はインフルエンザにかかってしまいましたので、コンディションを整える為にラーメンを食べました。

藤谷コーチクリニック

ウィンゲートテストを例にどのようにこの先トレーニングで意識を持ち行うのか？という話をしてくれました。
諒が一番パフォーマンスが高いとの事です。