歯医者まで往復4500歩

今日はパソコン相談会
電車で行くのはしんどいなぁと思っていたのに
4時頃　目が覚めたら　私にとっては恵の雨！
雨が降るとパークゴルフには行けないので　送ってもらいました。

ネットの環境が悪くて教わりたかっ事が残念ながら来週に持ち込みと
なりましたが相談会でスタッフの方々と話をしていて気分が晴れた事が
今日の収穫でした。
家にいると考えなくても良いことをクヨクヨして　ストレスが
たまるだけ。
身体に聞きながら　今までのように外にでていかなくてはね。

午後は歯医者の6ヶ月検診。
唾液の少ない私は6か月分のクリーニング。
今日の歯科衛生士さんは　とても手際よくてもしかして
鼾をかいていたかもなんて
もしかいていたらごめんなさい。。。