6月がスタートしたけど

今日、カレンダーをめくったら
6月7日に何か書いてある。
文字のような記号のような？
マジックで太く書いているので何が書いてあるのか？
ipadで拡大して見ても読み取れない。
自分の書いた文字が読めないことは誠に情けない。
その前に記憶力の問題だろう…トホホ

さて先週の体操クラブは県医療生協の出前健康講座
血管年齢と骨密度の測定。
そして今日の体操クラブは市の介護高齢課出前体力測定がありました。
血管年齢はパス
骨密度は同年齢と比較して104％
まあまあだね
そして今日測定した握力は24.8㎏
5ｍ歩行は2.55秒
問題は片足立ちで調子のよい時は20秒くらいまでたって折れるが
今日は3秒でバランスを崩してしまった。
いつもバランス感覚が悪くてふらついている。
最高は、120秒まで立っていた人がいましたよ。
そんなこんなで6月もスタートしました。
6月18日はワクチン接種2回目
そして明日は聖火が県内にバトンされる予定です。