エアコンの自動運転

今日の気温は34℃
昨日は33℃
もっと暑い日があったように思うけど
昨日の私は
完全にエアコンに振り回されていた。
あまりにも暑いので設定温度を27℃にしていたが
肌に突き刺さるようでドライに変更してみたり温度を
少し高めにしてみたりしながら
お昼には温かいとろろそばを食べたりしていた。

でもちょっとおかしい
頭が痛い
胸がむかつく
なんで？
熱中症かな？
賞味期限が切れた漬けなすのもとを使ったからかな？
他に変なものを食べていないし…
一応「百草丸」を飲んで夕食も食べないで寝てしまった。

今朝になって頭の痛いのはおさまっていたが
血圧が99/64脈拍が94
これはちょっといただけません。
気を取り直して
パン粥を食べて
買い物くらし応援団に欲しい物をＦＡＸした。
そうこうしているうちに心房細動も治まり
弟に買い物リストの見直しをお願いしました。
圧迫骨折をした後に買い物リストにいろいろと追加してもらって
そのままになっていた。
買い物にも行けない状態だったから
A4の用紙2枚にぎっしりと並べられた商品名
自分がいかにがつついていたかおかしくなってしまった。

今はヘルパーさんにも買い物してもらえるし
1枚にまとめられた買い物リスト使いやすくなってルンルン＞＞

今日はお昼から自動運転にして快適でした。
アドバイスしてくれてありがとう
そういえば自動運転が電機量の削減になるのを忘れていました。