寒いけど頑張らなくちゃね

今日の気温は、10℃だった。
寒かったよう！
散歩をしていると雪吊りの終えた家が目立ってきました。
そして氷見漁港で200本前後の鰤が水揚げされて
寒ブリ宣言！
いよいよ冬の到来ですね。

COPDの主人
階段を上ると息切れがして辛そうにしているし
食事が終わる頃には咳き込んでいるし
散歩をしていても早歩きは無理、
それでも積極的に散歩に行くと言って
今日も出かけてきました。
日常的にウオーキングなどの身体を動かすことが
COPDの進行を防いでくれるとのことだから頑張って
お付き合いしなくてはね。
でもこれからの季節をどう乗り切るか問題だね。