土佐あか牛のステーキ

ひろめ市場土佐あかうしとワインの店

「プティ・ヴェール」で

あかうしのうで肉２人で４００グラムと

蒸し野菜、サラダ、ガーリックトースト

を腹一杯満喫した

@土佐あかうしは高知県しかいない
まぼろしの牛とも呼ばれ、美味しさとヘルシー
ステーキで食べるのが一番と言われる

低カリウムレタス

ここのところの暑さは普通でない

何でも低ければいいと

カリウム制限がかかっている身体でなくて

カリウムはむくみを解消したり、

血圧を下げる働きがあり健康を維持するためには

必要なミネラルなのに

一袋３２１円もする低カリウムレタスを買った

暑さのせいではなくてボケのせいです