聖の青春

「さらの木」でモーニング」して


喫茶「もねもね」でランチ
ライスは玄米、副菜は野菜


食べてから、足の健康のセミナーに
行こうか、映画かと迷ったが、
「聖の青春」にした。
将棋を知らない人がみたら、
面白いだろうかと思いながらみる。
命をかけた松山ケンイチ好演。

映画を観ている間、無心になれるのがいい。

初ガツオ

ローカル紙夕刊の一面に

「 初ガツオの季節到来、
中土佐町市場に4.５トン」の

記事につられて
スーパーで買い求め
今夜の食卓に


残念ながら、味は
土佐でいう ゲジ っぽい
😞

次を期待しよう

庭のさんしゆうのき

昨日の陽気から一転して
冷感の強風で身も心もブルブル
午後は、さらの木の炬燵でくつろぐ。

宮崎県の民謡『ひえつき節』で唄われる
さんしゆうの木の花


和室の部屋に趣き

ぬくぬくの混ぜご飯

気持ちの良い午後、春らしい陽気に
誘われて、久しぶりに
河川敷の一周コースを歩く。
ひと回りした所で
近所のおばちゃんから、
混ぜご飯を頂戴する。
今夜のご馳走さん！


おかずに蒸し野菜と酢物

極楽気分

昨夜の睡眠不足のせいか
ジャス喫茶でレコードを
聴いているうちに、強い眠気に
襲われ、しばし極楽気分

夕方に、ジムに行き
入浴してさっぱりすると
夕食の用意がおっこうになり、
またまた外食してしまう

中華飯

、