早春の花々 2021-02-10 21:51:00 | 花 高知市内から西へ車で1時間足らず植物学者、牧野富太郎の出身地にある牧野公園の春の花々を撮りました。節分草牧野博士がこよなく愛したという梅花黄蓮(バイカオウレン)雪割イチゲ(スプリング・エフェメラル、春の妖精と呼ばれる)福寿草佐川町は、日本酒「司牡丹」の酒蔵がある。坂本龍馬を時の人にした田中光顕、音楽家下八川圭佑、漫画家黒金ヒロシ、私の伯父。歌手楠木繁夫の出身地でもあります。
3行日記 2021-02-09 00:02:00 | 健康・病気 NHK-Eテレで「自律神経を整える、心と体をいたわる術」で3行日記を薦めていました。就寝前に「ほぼ日手帳」の余白に書いています。自律神経が不安定な自分にとって、良かったら儲けものです。
うまけりゃOK 2021-02-07 20:55:00 | 食・レシピ しばらく休んでいたブログの再開です。国の重要伝統的建造物群保存地区、高知県室戸市吉良川の街並みの近く、「キッチンカフェ海土」の看板メニュー「海土ちらかし寿司」を片道60キロ車を走らせ食べて来ました。その名の通り、魚介や野菜がごちゃごちゃ盛られた規格外の海鮮丼です。店の紹介の通り、ホタテにマクロ、タコ、エビ、トマト、ブロッコリー、リンゴなど10数種類、特製のごまじょうゆが多彩な顔をのぞかせ飽きることがない、料理長は、僕の料理は「うまけりゃOK」とにやりと新聞に紹介されていました。はるばる来たかいがあった、うまかったが感想です。土佐湾の眺めも最高でした。