hiroべの気まま部屋

日ごろの出来事を気ままに綴っています

追加種目！？

2017-09-15 10:32:41 | 日記

（散歩にて　秋海棠）

　『今朝の天気』


（8:15頃）

　今朝の温度（6:30）　室温 リビング：27.3 、洗面所：28.0 湿度（リビング）：45％
　（昨日の外気温 東京、最高気温：31.0 、最低気温：22.6
　　本日の予想気温　最高気温：28 、最低気温：20 ）

　今朝は雲が多く、晴れのような曇りのようなはっきりしない天気ですが、湿度は５０％を切って過ごしやすい日になりそうです。
まだ暑い日もありそうですが、蒸し暑さが解消されてくると、これまでさぼっていた時間をかけた散歩の頻度も増やせそうです。

　健康のためには、歩くのが一番ですが、一方、散歩不足を少しでもカバーしようと、朝晩10分程度ですが、弓道の補助運動も含めてラジオ体操の真似事程度の軽いストレッチをしています。

　そのストレッチ、TVなどで紹介され、しかも簡単なものを少しづつ追加してやっています。バランスをよくするとか、肺を鍛えるとか、腰痛の解消とかなどですが、先日、普通の腹筋運動より5倍効果のある体操（ネットでの紹介先）というのを紹介していたので、それも一昨日から追加しました。

　確かに、かなり効いている気がします。夕ベあたりからお腹が結構痛いのです。

　効果が出て、腹筋割れますかね？？？








東京の今朝の天気（9月14日）：曇り

2017-09-14 09:27:08 | 写真

（散歩にて　玉すだれ）

　『今朝の天気』


（8:00頃）

　今朝の温度（6:00）　室温 リビング：27.6 、洗面所：28.0 湿度（リビング）：53％
　（昨日の外気温 東京、最高気温：31.2 、最低気温：22.1
　　本日の予想気温　最高気温：30 、最低気温：21 ）


　（本日コメント欄お休みをいただいています。）

ベランダの整理

2017-09-13 09:34:58 | 日記
　『今朝の天気』


（8:00頃）

　今朝の温度（5:30）　室温 リビング：27.4 、洗面所：28.0 湿度（リビング）：59％
　（昨日の外気温 東京、最高気温：26.7 、最低気温：22.7
　　本日の予想気温　最高気温：30 、最低気温：23 ）

　今日は朝から晴れ、かなり日差しも強く、日中は暑くなるようです。

　昨日は雨模様、結構蒸してはいましたが、気温が低かったのでベランダの整理を。

　今週末の臨時総会で正式には決まりますが、11月から4か月マンションの大規模修繕が行われる予定です。そこで、ベランダにある物は一時撤去が必要なようで、この2か月で整理しなければなりません。
　そんなわけで、昨日は砂が入ったままの植木鉢の整理をしました。長くさぼってそのままの鉢が溜まって20個ほどあって、中の砂をかき出して、ふるいで振るって鉢底のごろ石などと分けての作業、結局2時間ほどかかり、スーパーのレジ袋15個ほどの砂が出ました。

　今朝起きると、右肩が結構痛いのです。振るい作業のせいのようです。砂は市のゴミ出しが出来ないので、産廃業者に頼みますが、まだ育てている鉢や、利用していない用土などもかなりあり、空の鉢を含めて、どう整理するかこれから考えます。

　いずれにしても、ちょうど春の花の植え時にベランダが利用できないので、来年春の花は諦めとなりそうです。







自宅映画（邦画）：男はつらいよ/柴又慕情

2017-09-11 09:55:22 | 映画

（yahoo画像検索より）

　日曜日の邦画の時間、昨日は寅さんシリーズから、「男はつらいよ/柴又慕情」（1972年夏放映、シリーズ第9作）でした。

　今作は、ともかくマドンナ役の吉永小百合さんに尽きます。寅さん旅先で旅行中の3人娘と知り合います。その一人歌子役を吉永さんが演じています。

　歌子はある悩みを抱えての旅行でしたが、寅さんの面白さに癒されます。そして、東京に帰り柴又を訪れます。当然ながら寅さんはいつもどおり舞い上がります。
　そして、歌子はその悩みをさくら夫婦に相談します。そして悩みは解消、ある決断をし、そのことを寅さんに話します・・・、ということで、結末はいつものとおりです。

　今作、内容も展開も全体としては今一です。ほとんど盛り上がりもありません。でも、なんといってもマドンナ役が吉永さん、というより、「小百合ちゃん」ですから、それで十分です。

　今でも十分お綺麗な吉永さんですが、この映画の小百合ちゃん、綺麗でしかもやたら可愛くて、ともかく輝いています。寅さん映画というより、小百合ちゃんの映画。おそらく山田洋次さんも小百合ちゃんを撮りたかったのではないか、創作上の人物寅さんを、現実の女優吉永小百合が喰ったそんな映画です。

　いつも昔の俳優さんを懐かしむ寅さんシリーズですが、今回は少なかったです。歌子のお父さん役の渋い俳優さん宮口清二さん、そうそうちょっと出ただけですが、落語家の桂伸治は懐かしかったですね。
　なお、今作からおいちゃん役が、森川信さんから、松村達雄さんに替わっています。