メンタルヘルスケア研修

今週は研修続き

一つは年金事務に関する２年未満の初任者研修
二つ目は、派遣職員に対する「メンタルヘルスケア研修」

メンタルヘルスケア研修は、
岩手医科大学精神科の先生と岩手県こころのケアケアセンターの方々から
お話をうかがい、実際にグループワークをする、というもの。

盛岡開催、多くの市町村から派遣職員が集まり、今回約１５０人弱が集まった。
それぞれ地元を離れ家族とも離れ見知らぬ土地に住まい
被災者と接し、交渉し、復興を進めていく人々

職場環境も違い、言葉もわかりづらく
まわりの方に話を聞くと、皆さん結構ストレスを抱えていらっしゃる様子
中には１ヶ月で派遣元へ戻られた方もいらっしゃるとか。

業務や作業環境で格差はあるであろう。
男性が多かったが、食事の面で苦労されていらっしゃる方も多い。

吹き流しのような私だから、ストレスはあまり抱えていないと思っていたが、
チェックリストの結果からすると、目に見えないストレスは抱えていたようだ。
認識していなかったけれど・・・
それに、いぜんより血圧があがっていた。
これはまずいかもしれない。

「感情労働」という言葉をはじめて聞いた。
「肉体労働」「頭脳労働」と同様、サービス業に携わる人達の労働を指す言葉
お客様に対してすべて肯定しなければならない業務
被災者に対応する業務はこれに当たるという。

アルコールのパッチテストあり、
作業中のリラクゼーション方法の指導あり、
食事バランスガイド説明とグループワーク等
そして最後に　+１０（プラステン）の運動指導と
なんと岩手版ラジオ体操
これは、楽しかった
岩手県は広いのでこんな方言じゃない！とおっしゃる方もいるかもしれないが
とてもほっこりするラジオ体操だと思う。
よっしゃ、今日も１日がんばるべ～！

こうして派遣職員のメンタルヘルスケア（予防のための）研修を行い
キメ細やかな支援をしていただくありがたさ。
一括りで「派遣職員」と言われているが、
市町村派遣の方々は自分から手を挙げたわけではなく
任期はあるが地元市町村から正に「派遣」（突然の転勤に近い）されていらっしゃる。
私たちとは違い自発的にいらしたわけではないだけに
負荷は大きいのだろう

これはお土産のツボ押しグッズ

おまけ：
夜、宿舎にもどったらどこからか　ホーホー　と
フクロウの鳴き声

それだけ静か、ということなんだけど
こういう小さな音を拾うことが
今の私には一番のストレスリリース方法になっている