ケーキなどを焼いてみる

お菓子作りのこだわり、材料、レシピ等を気ままに。"PENTAX K-50"等のと機材、撮影ポイント紹介他。自転車日記

自転車日記(0111)

2022-12-30 23:23:23 | 日記

折角、プロにディレーラー調整してもらったので、クロスバイクで野呂山に登ってみました。

フロントホイールを外して車に乗せていたので、駐車場で元に戻してブレーキの調整して出発です。


スタートする前に駐車場でちょっと走らせてみると・・・フロント側がアウターの時は全く問題なかったのですが、
インナーの時一番で軽いギヤにしていると少しだけチェーンに当たる音がすることがありました。

常に当たっているわけではなくたまにそんな音がしているという状況でしたが、できるだけ一番軽いギヤを使わない走りをしなければならない状況でスタートしました。


15:30 登山者専用駐車場スタート
15:50 ハチマキ展望台(約3km地点)でドリンク補給
16:05 岩海遊歩道付近駐車場(約6km地点)でドリンク補給
16:23 野呂さんビジターセンター(登りのゴール)

16:30 下りスタート
16:50 登山者専用駐車場到着


山頂の『氷池』の一部が凍っていました。
日当たりの悪い道端に先週に降ったと思われる雪がほんの少し残っていました。


最低限の目標は1時間以内のゴール、出来れば50分以内で何とかなればと思っていましたので・・・

まずまずの成績だとおもいますがドリンク補給の際に寄り道をしなければ、もう少しよくなるのか・・・
寄り道して少し休憩しているのでその成績が出せるのか・・・

前回まではMTBで、今回はクロスバイクに乗り換えているのでもう少しよい結果が出ても良いのかもしれませんが。


ブレーキの調整が面倒だなぁ・・・ということで、フロントホイールを外さずにリヤシートをフルフラットにして自転車を載せて帰宅しました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

本日のパウンドケーキ

2022-12-30 11:23:23 | 日記

お正月のご挨拶用に作りました。

150g×4種類の基本の材料×8本分焼いてます。

アレンジは以下の通りです

  • チョコマーブル(溶かしチョコではなく刻みチョコにしています)
  • 抹茶+ホワイトチョコマーブル
  • 柑橘類の皮の砂糖漬け
  • ドライマンゴー(ラム)
  • ドライミックスフルーツ(ラム)
  • ラムレーズン
  • アールグレイティーの茶葉+コアントロー
  • クルミ入りキャラメル風味
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする