寒い、寒い

今日も寒い。

朝、台所の棚に置いてあるコーヒーメーカーのポットの飲み残しのコーヒーが凍ってました。

はじめてみた。
こんなに寒いんだ。

昨日は、一日必要最低限な家事以外、な～～んもせず読書三昧、ちょっとした合間居眠りしたり、
怠惰な一日を過ごしてました。

夜になると、何もしないのに疲れてしまいました。
寝る前のストレッチでも疲れはとれませんでした。

ほどほどに体を動かさないと逆に疲れてしまうことがよくわかりました。
今日は、除雪をして体を動かしました。
そとに出るのは、この寒さでは億劫だけどやり始めれば、体がぽかぽかしてきて、
気持ちが良い。

コーヒーもうまい。

雪のない冬を過ごしてみたいな。