歩数

万歩計をつけて歩いているが、
コースはいつも同じなのに、
歩数が段々と少なくなってきている。

最初のころ、９３００くらいだった。
９０００歩になり、今だと、８８００くらいになっている。

歩幅が大きくなったのかな？

伸ばせ！健康寿命。

アップダウンの多いハードなコースを、
息を弾ませて、ウォーキング友とおしゃべりをしながら、
坂を登っている。