寒さにひるまず歩いています。

雪が積もりました。
ウォーキングはしてます。

今日の歩数計は、9600歩ほどでした。
雪道のせいで、滑らないようにと、歩幅が狭くなったせいでしょう。
コースは、
長いだらだらした坂の上り下りです。
平らなコースの9600歩よりは、ずっとハードだと思います。
いつもよりは、更に運動量が多くなったと思います。

同じコースを雪がないときは丁度9000歩くらいです。
少ないときには8800歩の時もあります。

この季節のウォーキングは、なかなか億劫です。
でも、
歩き始めると、くだらない世間話に花を咲かせ、
笑ったりして、
寒さに家の中に閉じこもるよりはずっと気持ちがいいです。
足元に気をつけて、
この冬も歩きます。