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昨夜はまたまた寒かったので、本当に帽子被って寝てみました。
毛糸の帽子。
これがねぇ暖かくてかなり快適だったなぁ。
気持ちよく寝られました。
もっと早くすれば良かった。
もちろん今日も被って寝ます。
寝るっていえば、僕はベッドに入ってから読書するんだけど
これがちょっと面白くて読み過ぎちゃうと、目が冴えて寝られなくなったりするんだよね。
ホドホドにしとかないとダメだね。
そんな時は仕方ないので、また読むんだけどさ。
そうだみんなは目が冴えて寝られないときって、どうしてるんだろ？
僕はね昔から暗く静かな中で、天井をじっと見てると自然に寝られるんだよね。
これは効果覿面！
まぁ人それぞれだから、誰もが真似できるってものでもないだろうけど。
僕にはそれが一番効果がある。
けっこうあっという間に寝てしまうな。
何やってもダメ！って人は、試しにやってみたら？
効果無くても責任は持たないけど。
今日はね夜になって横浜時代の友人からＴＥＬがありました。
最近共通の友人から僕のガンのことを聞いて
驚いたらしい。
そりゃ驚くよね。
そいつとは職場も一緒だったんだけど
いろいろあっちの近況など聞くと、月日は経ってるなぁと実感するね。
結婚してたり、定年になってたり、職場の環境もかなり変わったらしいし。
まぁ何にしろ、今でも気にしてくれてる人がいるってのは、有り難いね。
てことで、また明日！！
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○胃癌の情報サイト『胃がん．ｃｏｍ』
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