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今日はまたまた雨でございます。
本当に今年は雨が多いな。
降らないのも困るけど、雨が多いと農作物に影響出るからね。
北海道では、深刻な問題です。
本州はまだまだ３０℃越えてるようだけど、こっちは上がっても２５℃程度。
大体２０℃～２２－２３℃位。
とっても過ごしやすいです。
体調に変化はありません。
体重が増えなくて、ちょっと困ってます。
スタミナがどんどん無くなっていく・・・参ったね。
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大病したりすると「何で自分が・・・」って落ち込む人も多いだろうけど
それってさ、考えても仕方無いんだよね。
だって答えなんか出ないんだもの。
「何故自分が選ばれたのか！？」って意味だろうけど
そもそもそんな存在は無いんだもの。
医学的に「こうだろう」って予想はできるんだろうけど
それにしても曖昧だよね。
食習慣とか生活習慣とか、遺伝とか環境とかストレスとか・・・
部位によっても違ってくるし。
胃腸ならピロリ菌とか、肺なら喫煙とか粉塵、アスベストってのもあったね。
乳ガンだと出産経験がないのも発症理由になるらしい。
でも「何で自分が・・・」ってニュアンスだと、医学的理由が知りたい訳じゃないんだよね。
「どうして自分が選ばれた」のかを知りたいんだもの。
その思考に囚われるのはムダだし、ストレスの元にもなる。
先日僕が書いた宇宙の向こうは・・・みたいな話しで
答えなんか出ないもの、いくら考えたって。
目の前に「私があなたをガンにしようと決めました」って存在が現れれば別だけど。
どんなに考えたって嘆いたって、答えなんか出ない。
だったらそんなこと考えて沈み込むのは辞めた方がいいよね。
だってムダな作業なんだもの。
自分で自分を追い込まなくたって、いいじゃない。
ガンになっただけで、大きなストレスを抱えてるんだから
それを増幅することは無いよね。
ガンになった後は、ストレスの元を一つずつ消していく作業をするべきで
自分の思考回路をそういうふうに切り替えなきゃいけない。
余命宣告された人でも、目標や希望や使命感を持つと延命する事例は多いでしょ？
それはつまり、結果的にストレスを軽減することにもなってるからだと思うんだよね。
それはとっても大事なことで、ガンに限らずストレスってのは
身体に与える影響がとても大きいってことだね。
「何で自分が・・・」って考えること自体、大きなストレスになるから
もし今そういう思考に囚われて沈んでる人がいるなら
それは辞めた方がいいな。
それより先の事を考えた方が良い。
何かしたいことやできることを見つけるといいよ。
「でも、もしあと何年も生きられないんじゃ、そんなのムダじゃない」
と反論する人も居るでしょう。
確かに、僕だって後３年で５０歳だけど、そこまで生きられないかも知れない。
僕だってそれくらいの覚悟はしてますよ。
だけどさ今は現実として生きてる訳で、もしかすると１０年、２０年と生きるかも知れない。
それを考えると、何もしない訳にいかないものなぁ。
実を結ぶかどうかは別にして、ムダにはならないと思うんだよね。
何かをするって事は、なにかが積み重なっていく事でもあるし
先へ進んでいくということでもあるからね。
まぁ、ネガティブ思考は、できるだけ辞めましょうって話しでした。
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○胃癌の情報サイト『胃がん．ｃｏｍ』
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ガンのコミュニケーションサイト『カルテポスト』
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