半月ぶりのデイサービス。来月から値上げの通知が！

体調不良やら仕事の都合やらで半月程お休みしていたデイサービス。

今日、久し振りに行ってきました。

マシン運動はまだ良かったんですが、レッドコード運動が辛かったです。

足が痛いわ、重いわ!!

まぁ～大変でした。

継続する事の大切さをひしひしと感じます。

そういえば、来月は10月。

消費税が8％から10％に引き上げられますね。

介護保険もその影響を受けるようです。

私の行っているデイサービスの負担増は、

要介護1-3…1回あたり2円

要支援4-5…1回あたり3円

ということです。

私は要介護2で、デイサービスは週2回利用しているので、月4週として8回。16円の負担増ということです。

少額といえばそれまでですが、こんなところまで消費税が絡んでくるんですね。

おかげで、利用料金の変更に伴う継続利用の契約書を出さないといけません。

今日、通知と書類が渡されました。

次回デイサービスの時に署名・捺印して持って行かないと。

脳梗塞・入院73日目

2012年11月11日（日）曇りのち雨
入院73日目。
転院49日目。

今日は日曜日。 でも、午前中にPTがありました。 昨日に引き続き下手っぴでした…。 一進一退で少しずつ良くなってくんでしょうけれど、下手っぴな時はさすがにちょっと凹みます。

病棟斜め向かいの患者さんが相変わらず夜うるさいので、私も熟睡できていない感じ。 それもあってか、今日は体調がいまひとつです。 奥さんには「そういう時は無理せずゆっくりしていれば良い」と言われました。 ゆっくり出来る位病棟内が落ち着いていれば良いんですがねぇ…。

それでも、休みの日は結構静かな時があります。 昼間は面会が多めなんですが、夕方とかは落ち着けるかな。 そういう時に心身共に休めればいいんですね。 でも、何とか歩行が上手くなればと思い、自主トレの歩行訓練を頑張ってしまうんですね。 結局ウォーカーで病棟内をうろうろしておりました。 効果が出てくれればいいですが…。

脳梗塞・入院72日目

2012年11月10日（土）晴れのち曇り
入院72日目。
転院48日目。

今日は午前中にPTがあり、歩行訓練を行いましたが、昨日に比べて下手っぴでした。
日によって良かったり悪かったり。
その差はどこからくるんでしょう?

お昼には姉がお見舞いに来てくれました。
いつものように、花瓶の花を新しいのに交換してくれました。

夕方はお風呂。
16時に予約していたのですが、浴槽にお湯が張られておらず、実際の入浴は16:20頃になってしまいました。
ただ、単独入浴が許可されているのが3人だけだったので、比較的自由に入れ、16時以降の予約は私だけだったので、時間が後ろにずれても問題なかったが幸いでした。
入浴は、2日前に目眩のためにキャンセルしていたので、久しぶりでとても気持ちよかった!
2日前の目眩以降、毎日PG測定をしています。
目眩当日は低め。昨日は昼が高め。今日は低め。
低血糖による目眩ではないようですが、経口血糖降下剤の量が増えているので、ちょっと低めに推移しているようだと、奥さんが教えてくれました。
こういうとき、奥さんが医療に精通していると助かります。
奥さんは、今日は出張だったので、土曜日ですが夕方になってから来てくれました。
出張帰りでも来てくれる奥さんに感謝です。

お昼
おうどんです。ご飯以外のメニューというのもうれしいです。

だる重～ でも仕事は休めないなぁ

私は、地域福祉ワーカーとして、地域の介護予防はつらつ体操のグループ作りを仕事のひとつにしています。

今、なかなかとっかかりの難しかった地区のグループ作りに取り組んでいます。

紆余曲折を経ながら、何とか体験講座も終盤へ。

そろそろ自主グループを確立させないといけないのですが、ここでまた課題が…。

今回最初中心になっていた人が、諸般の都合で抜けています。

ということは、中心になる人を決めないといけないんですが、なかなか一筋縄ではいかず…。

最近、頭痛、倦怠感が続いていて、デイサービスも休んでいます。

そんな中で、課題が大きく、深かったりすると、辛いものがあります。

今月中には何とかしたいと思います…。

脳梗塞・入院71日目

2012年11月9日（金）曇りのち晴れ
入院71日目。
転院47日目。

今日は目眩も大丈夫そうです。 午前中にOT、午後にPTがありました。 PTは、リハビリ室内を杖で3周、フリーで4周歩きました。フリーは勢いで進んでいるような感じですが、それが逆に杖があるときよりも楽に歩けるような感覚をもたらしているようでした。 「自転車こぎやる?」と聞かれましたが、昨日の目眩もあるので、今日はやめておきました。その分多く歩いたようです。 最近、リハビリがスパルタになっているような気がしますが、それだけリハビリが良い方向に進んでいるということなんでしょうか。

食事も、食べてもたれるということは無くなりました。 常食になって、食事のバリエーションも増え、よりいろいろな食感や味を感じられるようになったから、ということもあるんでしょうかねぇ。

入浴については、昨日の目眩もあるので、今日はやめておくことにしました。