デイサービスでした。
今日は、HTの降圧剤内服時間を考慮して、こまめに血圧測定してもらいました。
内服1時間経過後位には、BPが落ち着いてくれました。
お陰で、普通のメニューで運動出来ました。
左足、特に膝が痛くて、どうなるかと思いましたが、限界を悲鳴をあげる事なく運動出来たのは良かったです。
途中、エアコンが入ったのですが、左上下肢の痛みがハッキリと出てきました。
多少暑くても、左上下肢が痛いよりは汗かいてた方が楽です。
真夏が怖い…。
今日は、HTの降圧剤内服時間を考慮して、こまめに血圧測定してもらいました。
内服1時間経過後位には、BPが落ち着いてくれました。
お陰で、普通のメニューで運動出来ました。
左足、特に膝が痛くて、どうなるかと思いましたが、限界を悲鳴をあげる事なく運動出来たのは良かったです。
途中、エアコンが入ったのですが、左上下肢の痛みがハッキリと出てきました。
多少暑くても、左上下肢が痛いよりは汗かいてた方が楽です。
真夏が怖い…。