健幸アンバサダー

こんにちは＾＾

 

先日、健幸アンバサダー養成講座に地域第１係全員で参加してきました。

健幸アンバサダーとは…“健康に関する正しい知識などを身近な人に伝える健康の伝道師”

口コミを活用し、人・まちの「健幸」を実現するために正確な情報を地域の方の心に届けることが役割です。

 

役割のスタートは大切な人・身近な人から「健幸」に関する情報を広げていくこと。

私は母親に伝えようと思ったのですがまだ伝えていないということを今思い出しました…。

 

 

今回、日本の健康寿命の現状や健康への関心度、生活習慣病についてや筋トレ方法、情報交換の伝え方までたくさんのことを教えていただきました。

 

日本は寿命も健康寿命も世界トップクラスではあるけれど、その分寿命ー健康寿命＝虚弱・寝たきり期間もトップクラスだそうです…

健康でいきいきと安心した地域をつくっていくために、「健幸」の輪をどんどん広げていきます！

 

 

 

（もっちー）