トット・ベーネ日記

いよいよ75歳に突入、人生を楽しむのに定年無し。日常的に心に留めておく三原則を 動く。楽しむ。そしてぼちぼちと。

暑い暑いうだるような毎日

2016-07-28 | 全般・社会学習・その他・おいおい
雰囲気が似ている人がいる




暑い暑いうだるような毎日、リタイア生活の私は毎日何もしなくてもいいのですが、それではいかんよとアンチエイジング(「いつまでも若々しく」ありたいとの願いを叶えること)のためには筋トレがいいということを聞いていたこともあり、朝2時間程度汗をかくようにしています。高齢者がよくやるリハビリは普通の状態になるのにやるのがリハビリで、普通の状態から上に行くには筋トレが一番いいそうです。そこで一石二鳥の野菜栽培や緑のカーテンなどガーデニングの管理は結構筋トレになっていますが、昼寝のし過ぎとスイカやアイスを食べなければもっといいのでしょうが・・・・・。
話しは変わりますが、一か月位前に声をかけた後に人違いに気づき、「人違いをしました。」と謝りすぐにその場を立ち去りたい気持ちになりましたが、似た人はよくいるものですね。私も元広島カープの北別府 学投手に似ていると言われたものですが、麻雀仲間O・M・Oの3人もあるジャズシンガーに雰囲気が似ていると思いながら聴き言っていますが、失礼なことを考えるなと叱られそうですが暑さに免じて許してください。




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