生産性のあるエクササイズ 
とうとう梅雨入りし、ジメジメムシムシとしばらく憂鬱な季節が続きますね。しかし、梅雨入りのこの時期はもともと篠原が産地であった桃やビワやが美味しく食べられたり、季節感をアップするものがいろいろあります。この時期、花壇の花の夏バージョンへの切り替えや、野菜の収穫と手入れ、伸び切った植木の剪定など、また、貰った南高梅の梅干し作り、そしてゴルフなど雨の合間を見つけて忙しく動かなければなりません。でも、動くことによる健康づくりなど忙しいことはいいこともあるので、生産性のあるエクササイズと思ってやっています。
