忙しい毎日に

元気がなにより



例年より早く咲き誇ったツツジ、気候も良くなり兄の協力を得てスイカ、かぼちゃ、キュウリ、ナスなどの定植もようやく終わり一安心、ゴルフや麻雀、囲碁そしてドライブなど動かなければと思いながらも忙しい日々になりました。しかし、血糖値のＨｂＡ１ｃが8を超え薬を飲みながら、食べ過ぎや糖質制限のモノを食べて体を動かすことに気を付けなければならなくなりました。元気がなにより、高齢になってもできる限り、心身ともに健康に過ごしたいものですね。