今日の運動

　40分のぶらぶら散歩を二回やりました。まあ、買い物に二回行ったと言うことですね。最初、豚肉や野菜を買ってきて、明日トン汁にしてちょうだいとつまに頼んだらニンジンと牛蒡が無いと言われてもう一度出かけました。まあ歩き回るのは大好きですからね。

　帰ってきて夕食、今日はワンタンスープがメインでしたが、豚のひらひら肉でスープを取ったようですね。そのゆでた豚肉をキャベツのさっと茹でた葉で古漬けのキムチ、コチュジャン、紫蘇の葉、芹、水菜、春菊などを巻きましてね、くるっと巻いてぱくっと韓国風ですね。ワインを少し、ワンタンスープと御飯を少し、すぐ満腹でした。

　目薬の№1を差します。これは5分ぐらい目をつむって横になっていろと書いてありますので、長椅子に横になったら10分ぐらい寝て仕舞いました。疲れてるのかなあ。慌てて起きて夜の血圧測定、128-79、まあまあなんですかねえ。
なんか疲れてるから、目薬の№2を差して喘息の粉薬を吸ったらお風呂に入って足を温めましょうかねえ。そして何時ものメディキュットと行きましょうか。なんか連休なのにテレビの番組も面白いのが無いですねえ。出かけるのは混むしね、テレビで行列を見るだけで疲れちゃいますよね。明日はダンベルでも再開しようかしらね。競馬もメイン以外はやりたくないしね。まあ、なんか遊ぶ種を見つけましょうね。

目覚まし・・・

　目覚ましの音で目を覚ましました。当たり前すぎるくらい当たり前なんですが、まだ4時10分前でした(笑）3時半前にとっくに起きて下へ行ったつまが目覚ましをキャンセルしておくのを忘れたみたいですね。気がついて止めに来てくれました。わたくしはこの時計、触ったことが無いので止め方がわかんないんですよね。まあ、今朝は用事もあるのでそのまま起きてしまいました。とは言ってもぼーっとしていましてね、お茶を飲んだりテレビをぼんやりと見たりしていました。

　5時半になってやっとはっきり目も覚めてきたので用事を済ませることにしました。いえ、ゴミ出しなんですけどね。今日は不燃ゴミと資源ゴミ、不燃ゴミは二袋有りました。古くなったお皿、小さく欠けた片口等々、重くなるので二袋に分けました。ワインの口がね、と言うんですかね、あの鉛みたいな金属のカバーみたいの、あんなのも二月もすると結構たまるものですね。単行本類が三束、これでも4，5万したのかなあと思いながら反省しきり、最近稼ぎが無くなってやっと本を買いあさるくせが止まりましたけどね。雑誌類が二束、雑がみと言いますかね、雑多な紙類ですね、これが一袋有りました。それぞれ決められた場所へ持って行きました。6時前なのにもう出ていますね。早い人がいるなあ。早いと言えばご近所の洗濯屋の親父さん、もう出勤してきましたね。早いなあ、商人の鑑ですね。

　ゴミ出しを終わって帰ると外猫のシロが来ていました。野良なんだけど、本人はうちの猫だと思っているんですよね。家に入れてあげたいけどうちのお嬢様猫がうるさいので駄目です。玄関で缶詰を上げました。母猫のチビコも来ていますね。二匹とも避妊はしてあります。ご近所の篤志家がやってくれました。増えなくなってやっと安心出来ましたね。毎週、うちのねこさんが嫌いな缶詰を仕方なく買い込んであげていますわ、ははは。

　昨日はちょっと具合が悪くてね、散歩に行ったら腰痛が出てしまい、食事してすぐに寝て仕舞いました。なかなか良くなりませんなあ。まあ、仕事もしないんだから平気ですけどね。
　さて、ゆっくりお風呂に入ってから食事にしますか。昨日の残りの堅焼き蕎麦が用意してありますね。食べたらまた朝寝しますかね、ははは。