ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、もう眠いですねえ・・・

2022-06-04 20:57:45 | Weblog

 まだ8時47分ですがね。もう6度目の歯磨きを済ませ、最後の目薬を差すだけになりましたね。今日は早く寝られそう。今日は結構歩きました。

12154歩、凄いですねえ。疲れるわけだ。ああ、猫たちには夕方も会えました。

ミーヤちゃん。

こちらがハチ君、また明日ね。

きょうの料理の暇人は、餃子を作りました。ニラを刻み、

これはニンニクか。つまも明日お仕事がないのでたくさん入れてみました。

おあと、生姜も。

ニンニクと写真が逆か?練った豚ひき肉と合わせ、

よく練りましてね、ああ、葉っぱはキャベツね。チンして水気を絞って、

みじん切り、好きですね。包みました。

練り上がった餡ですね。

包み方、終了。下は明日の分、上は今日食べる分です。

羽根つきで焼いてもらいました。焼き方はつまが。

羽根つきですね。まずはビールで乾杯。

自家製ラー油と例の青唐辛子醤油を合わせて。これが美味しいんだ。

あとは辛味大根の柚子胡椒付けとか、

昨日のコノシロと菊の花和え。

味が落ち着いて美味しくなりましたね。切り昆布煮、

冷奴、青唐辛子醤油と九鬼の高級なごま油をかけて。美味しかった。

ビールの後はグラスを洗ってカベルネ+メルローのチリワイン、美味しゅうございましたね。

ご飯は残ったおかずで少しだけ。

やっぱり料理って楽しいですね。ではお休みなさい。今日も八時間ぐらい寝たいなあ。

 

 

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朝からよく歩いたね・・・

2022-06-04 08:51:56 | Weblog

 7時2分でしたね、家を出たのは。ラコステの半袖のボタンダウンのシャツだったので、ちょいと寒かったな。歩き出すと前をkojimaさんの息子さんがワゴン車で走って行った。そうか、今日は土曜日だけど仕事なのか。職人に土曜休みはあまり無いんだな。まあ仕事が入っているだけ良いのか。駐車場で会い挨拶。「あれ、今ハチいたんですけどね」ハチ君は土曜学校が休みなのは理解してないから、いつもの角でimaiさんを待っている。ハッちゃんおいで、と呼んでやると太いお腹を揺らして来た。最初からいたミーヤちゃんに少なめ、ハチ君は多めに。美味しそうに食べてるね。これはスーパーで間違って買った高い箱のフード、美味しく食べてもらわないとねW

これでまた歩き出す。駅を通り越し、踏切を渡り、Tという町の道を進んだ。いつも車でしか通らなかった道、歩くのは本当に50年ぶりぐらいでしょうか。ずっと歩いて行くと交通指導のお年寄りたちが何人かいた。みなさん挨拶をしてくれる。こういうのも良いもんだね。わたくしはようやりませんけど。一箇所、若い奥さんみたいな可愛い子が旗を持っていた。ここならお手伝いしたいW なんて思っていたら、ランドセルを背負った子供に見透かされたような気がした。今日は土曜日なのになんで子供が小学校に行くんだろうね。なんか行事があるのかな?熱中症に気をつけてね。おっさんは女性にしか興味がないけど。T町の通りを歩いて行くと坂にぶつかる。小学校があった。その奥隣りがマンション。S女史の住まいはここらしい。もう結構何年か経っているけど、まだ綺麗だね。タイル張りだからかな?ここには前勤めていた頃の後輩も住んでいるね。だから近寄りたくない。小学校の門を見て帰ることにする。ここまででもう2600歩、かなり歩いたね。家へ帰れば5000歩か、朝からすごいね。

 帰りましょう。なぜか尿意を催す。もともと近いところへ持ってきて、一時間近くも歩いていればしたくもなりますよね。駅で借りるか。駅では改札を入らないとトイレはないんですな。前に本当に一度だけパスモで中に入り、トイレを使ってすぐ出てきたことがありましたが、若い駅員に因縁をつけられ、腹を立てたこともありましたな。あれから京浜急行も嫌いになったなあ。前から好きでもないけど。まあ借りるほどでないから家へ帰りましょう。

 最近コンビニもコロナ禍をいい幸いにトイレを貸さないところが増えてね、ローソンなんてどこも貸さない。セブンでも駅前の店はとぼけて課さないね。これ幸いとトイレ掃除の手間を惜しんでいるんでしょうね。情けない奴ら。私はだからコンビニでトイレは借りません。嫌な思いはしたくないから。君子は危うきに近寄らず。

 帰宅してトイレに直行。座って、平松洋子さんのエッセー「イワシバターを自分で」を二章ばかり読む。開いたページにコバエのような小さな虫が止まったのでパタンと閉じて潰すと血が赤かった。なんだ、やぶ蚊が外からついてきていたのか。噛まれて痒いところもないので他人の血でしょうな。どなたか痒い痒いと辛い人がいるのかな?おっさんが仇は取りましたよ。

 まあそんな感じ、これからもあんまり長時間のウォーキングは辛いね。まあいつもはスーパーとか、ショッピングビル内のトイレすべてに通じておりますから苦労はないのですが、早朝の歩きはこれが困るね。今朝もちゃんとトイレを使ってから出かけたんですがね。これがお歳ということなんでしょうね。ああ、歳はとりたくないものです。まあもう手遅れですが。

今朝のウォーキング、

まあ今日は一万歩、楽勝ですね。まあ、一時間15分も歩いていましたか。

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小梅食べ始めました

2022-06-04 05:48:05 | Weblog

 赤紫蘇を入れず、塩で漬けただけの白漬けという感じですね。もうひと瓶漬けた南高梅に近いような小梅は赤紫蘇でつけようと思いますが、これはほら、あの崎陽軒のシウマイ弁当に一粒入っている、あの梅干しの感じですね。コリッとした食感が嬉しい。毎朝、食事の前につまが煎茶を一杯淹れてくれるんですが、その時に一粒いただいています。

美味しい目覚めですね。

 昨日は8時前に目薬をさしていて寝落ちしてしまい、気がついたら一時間以上ぐっすり。階下へ降りて最後の目薬をさし、ベッドに戻ってまたすぐに眠ってしまい、今朝4時半まで眠っていました。よく寝ましたねえ、八時間半。

 朝はまたところてんから。

今朝はおかゆをいただきました。豚肉入り。

パクチーとアサツキ。相変わらずの無国籍料理。今朝のおかず、紅鮭、辛味大根の柚子胡椒漬け。

これはパクチー卵。

これはキャラブキですが、

鰹節をかけて塩気を下げているのかな。いつも気を使って位いただきましてW

 

 さあ、今日は何をしようかな。夕食の料理は餃子を作る予定。昼は残り物で。スマホ教室は次は5日ですね。「基本動作編」まあ、楽しみです。とりあえず、朝は違うところへ歩いてこようかしら。

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