冬のウオーキング・・

爆弾低気圧で猛吹雪がやっと去って今日は雨が降っている。
だが明日から西高東低の強い冬型の気圧配置で大雪と猛吹雪になる・・
と警報が発令されている。
　そんな不順な天気の中でも頑張って1時間半ほどのウオーキングを
続けているがこの時期はとても歩きにくい。日中に雪が溶けて夕方には
氷になってツルツル路面で滑りやすい・・　昼は溶けたグチャグチャの
雪の路面になる。

　ホームセンターで冬靴を２足買った。一つは深い雪のための長靴
もう一つは靴底に滑り止めのスパイクがついている靴だ。（写真）

　病気やケガで寝込んでいる高齢者が全国で１００万人を超えている
・・と云われているが　足腰が弱ってちょっとしたことで転倒した
ケガで入院・寝込んでいる人がとても多いようだ。

　新調した冬靴を履いてしっかり歩いて　冬を乗り切りたい・・