あしたはどこへ・・・

後期高齢者だが 元気に豊かな気持ちで歩き続けたい・・

持病を改善していから・・

2022-01-18 19:13:33 | 日記
 MRI撮影の結果「脊柱管狭窄症」で 2カ所ほど脊椎が変形し
脊柱管が狭まって神経を圧迫している事によって足腰の痛み・シビレ・
更に冷え性になっている‥との医師の診断だった。
 今後どうするか‥ 手術の方向で進めて行きたいのだが 高血圧・糖尿病
などの持病を改善することが必要だ‥と指示を受ける。

 当分の間 運動のほか 禁酒・野菜・肉魚など 食事改善を行った後に
方針を決めるとした。食事療法への改善達成に対する「人間性」が問われる‥
 アメニモマケ・カゼニモマケ・クニモサレ・ソウイウモノニ ワタシハ
ナリタクナイ・・

      
コメント (4)
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