自分に「イライラ」が募ります。

　ある調査で暮らしの中で「イライラ」する事が多くなりましたか？
・・との質問に「はい」が51％　「いいえ」が49％と回答があった。
　イライラの原因は様々だが　何かが足りない時に起こる‥と云われています。
　時間が足りない　お金が足りないなど　欲求不満から始まるようだ。
　ガソリン・灯油・電力・食品などの値上げ　ロシア・ウクライナ戦争・元統一
教会問題・異常気象による災害のほか　体調不調など挙げればキリがない・・

　私のイライラは一般社会的とは違って　自分に対するもので　「物忘れ」に
対するイライラだ。先日温泉に腕時計を忘れ　さっきまで目の前や近くにあった
はずのスマホ・メガネ・ボールペン・車のキーなどの見失い・・隣の部屋に何を
しに行ったのか分からない‥などなど　自分に対してのイラつきなのです。
　高齢になって　仕方がない面もあるとは自分に言い聞かせているものの・・

　イライラの解消法はそれぞれだが　物忘れしたからと云って　くよくよせず
気にしないで自然体で　気楽に生きて行くことが大切のようです。
　牛のように　のっしのっしと堂々と歩いて行きます。