聴力が衰えています。

　近くに姉（86）と妹（72）がいて　いつも昼食を一緒に食べる
仲の良い姉妹だが　最近「聴こえ」が悪くなっている。
　聴力の衰えは自覚するのは難しく　生活に支障が出て初めて分かるケースが
多い‥　姉妹は車も運転するので交通事故や災害などの警報を気づかない心配
もある。　姉は補聴器を掛けていてテレビのニュースは文字が表示される。
　妹は自覚が無く話し声が高く　会話がトンチンカンの返事が帰って来る。

　私も最近テレビの音量が高くなっていて「テレビの音が高い！」と妻から
文句を云われる。　内耳にある蝸牛器管内の音を感じるセンサーが加齢と
共に衰えているようだ。
　ベッドに入ってから寝付くまでイヤホーンでラジオを1時間ほど聴く事で
聴力が衰えて来ているのだろうか‥現在のところ補聴器を必要としていないが
脳・目・耳・腰・足などなども加齢に伴って衰え始めている。　あ～・・

　　　　　　

露天風呂で一息・・

　昨日、今日　雲一つない快晴の日が続き　早朝の外気温が
放射冷却で氷点下１５℃ほどのキンキンに冷えた朝だ。
　日中は無風で０℃ほどで暖かく　降り積もった雪が締まって行く・・

　全国的にコロナオミクロン株ウイルスが爆発的に感染拡大していて
北海道も1,100人を超した。今日シルバーパソコンサークル日で次回から
活動を停止しよう‥と話し合った。
　今日は四則演算（加・引・乗・徐）のほか表づくり・順位計算などの
「エクセル」を学んだが　仲間の平均年齢は70歳を超えているので
生活の中で計算するのは家計簿くらいだが　計算法が多種ありエクセルも
なかなか楽しいもの‥
　
　3回目のワクチン接種を早めに済ませて　コロナ感染が落ち着いたら
早目のパソコンサークルの再開を‥と願っている。
　夕方　地元の温泉の露天風呂に浸かり　"ほっ”と一息ついて来ました。

　　　　　　

持病を改善していから・・

　MRI撮影の結果「脊柱管狭窄症」で　２カ所ほど脊椎が変形し
脊柱管が狭まって神経を圧迫している事によって足腰の痛み・シビレ・
更に冷え性になっている‥との医師の診断だった。
　今後どうするか‥　手術の方向で進めて行きたいのだが　高血圧・糖尿病
などの持病を改善することが必要だ‥と指示を受ける。

　当分の間　運動のほか　禁酒・野菜・肉魚など　食事改善を行った後に
方針を決めるとした。食事療法への改善達成に対する「人間性」が問われる‥
　アメニモマケ・カゼニモマケ・クニモサレ・ソウイウモノニ　ワタシハ
ナリタクナイ・・

　　　　　　

「賀状じまい」をしたが‥

　　一昨年、傘寿を境に「賀状じまい」をした。
　気分的には長い付き合いの友に対し申し訳ない‥と非礼を詫びたが
半分は解放感と　どこか安堵の気持ちもあったものだ・・・
　
　今年も７０枚ほどの年賀状が届いている。「賀状じまい」を知らない事は
無いはずだが　きっとパソコンに住所録がインプットされて　自動的に
プリントアウトされたからだろう。次回からチェックアウトされるはずだ。

　人生の後半を迎えている。肩の荷物をさらりと下ろして　目まぐるしく
変わる社会に翻弄されずに　牛のようにゆっくり歩く年齢なのです。
　でも明日は〇〇病院で腰のMRI撮影が‥　早朝に電車を乗り換えて速足で
向かわなければなりません。　腰痛の治療方針が決まったら　牛のように
ゆっくり歩き始めたい‥と思っています。

　　　　　　

「どんと焼き」に願いを・・

小正月の１５日が正規なのだが　我がマチの「どんと焼き」が
一日遅れの今日　神社境内に市民が持ち込んだしめ縄・しめ飾りなどの
正月飾りなどが勢いの火柱で「焼納」されました。
「どんと焼き」はどんどん燃える様子から付いた呼び名‥とも云われていて
　災いを払い・豊作・商売繁盛・家内安全・無病息災・子孫繁栄などの
願いが込められいる。

　現在、コロナオミクロン株感染が驚くほどのスピードで世界中にまん延・
豪雨、大寒波の異常気象・国際紛争・北朝鮮ミサイル発射・米中対立激化・
高齢者を狙う詐欺事件の多発・無差別殺傷事件・幼児虐待・津波発生などなど
挙げればキリがないほど災いが国内外に拡大しているのが現実だ。

　燃え上がる炎を見ながら　痛む腰をかばって　心穏やかに暮せるように‥
と手を合わせて来ました。