不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2020/4/8 頻脈では眠れるが頻尿は眠れません

2020-04-08 21:46:55 | 脈×神▵評×

期外収縮も収まってきて
  心臓の春爛漫
の気配を感じてきた今日この頃
という楽観論を一晩で踏みにじられた
自分の心臓にいじめられている心房細 動男で~す

2020/4/8 1:30頃
ところは夢の中のどこかの川の橋のそば
理由は不明なんですが
よりにもよって孫娘のパパ=我が息子が
可愛い孫娘を川に放り投げるという暴挙に

土手にいた動男は、孫娘を救うべく脱兎のごとく川の中に入り
見事孫娘をキャッチ
安堵しつつ水から出ると
大量に放出されたアドレナリンの影響か?
心臓が暴れだす

そこでハッと目が覚めると
始まっちゃってるよ
夢から覚めた現実の世界でも頻脈が
ほどなく心房細動に移行



あ~ うぜぇ
とりあえずオシッコをして、暴れる心臓を無視して寝る
30分後
しょんべん出るぅ~
しょんべんタンクが満タンで目が覚める
オシッコする
またまた暴れる心臓を無視して寝る
1時間後またまたしょんべんタンクが・・・・以下同文

以降朝まで30分間隔で
オシッコ タ~~イム

最後4時にオシッコして、5:10の起床時間に目覚めると
心房細動は収まっていた

にゃ~ろめ~

頻脈(含む心房細動)では眠れるようになったんで就寝時の頻脈の実害は
まあ無視できるレベルなんですが
さすがに頻尿は眠れんわ

膀胱が破裂しちゃうので物理的にも我慢の限界あるしね

ちなみに、もっと苦しい2段3段などの質の悪い期外収縮で
息苦しいのとか、血圧がグォングォン上下するのは
さすがに眠るのに苦労しますが
膀胱満タ~~ンよりはまだ寝れる

心臓が心不全を検知して危険信号を発すると
利尿ペプチドが分泌され頻尿も5分とか10分間隔になるんで
こうなったら眠るのは絶対にムリでごわんす


2020/2/10 心房細動の種

2020-02-10 20:21:03 | 脈×神▵評×

どうも~~
天国から地獄、地獄からは這い出せない心房細 動男です

ここんとこ寒い日が続いてるので
多くの不整脈通の方々も、動男同様苦しんでいるのではないか?
と期待・・・・いや大変心配しております

昨晩はまだ妙に浮ついた動きをする心臓でしたが
就寝中に心房細動もなく、暴れるのを我慢したようで~す
スカッとした目覚めに、久しぶりに心臓を褒めて遣わしました
すぐ裏切られましたが~
それが動男の心臓で~~す

午前中は非常に小さいツンとした期外収縮が、まあ1分に2~3回ペースで続き
それがやがてトトンとかトトトンという小刻みな震えに変わりました
コレ、短時間心房細動(または頻脈)になってる状態ですねぇ
非常にヤバイ状態で~~す
動男はこれを心房細動の種と呼んでま~~す

今回は動男が心臓に怒りのカァ~~ッ(活)を入れたんで
ちょ~っと頑張ったというか、耐えてたみたいなんですが~
都合1時間ほど震えたり静止したりしながら葛藤を繰り返し
トトトトン
トトン
トトトトトトン
トトトトトトトトトトトトトトトトト

ついに堕ちました
  ダークサイドに

ベイダー卿でもいたんですかねぇ


心房細動の種の段階になると、ほぼ100%頻脈か心房細動になりま~す
ただ、1/3くらいの確率でメインテートが抑えてくれることもあるので
早めにメインテート砲を食らわしたんですが
  ダメで~~~す

今日は酸素不足も感じず、頻尿にもならなかったので
まあ軽症ですねぇ~
約1時間ほど、ジェダイになったりダークサイドに堕ちたりしながら
ス~~ッと消えていきました(ルークのように)

もうすぐ寝る時間で~~す
動男は今夜もヤバそうですが、皆様は平穏無事な眠りになるように呪って…
いや、祈ってま~す
おやすみなさ~~い


2020/2/9-3 昼寝して起きたら心房細動

2020-02-09 23:05:17 | 脈×神▵評×

まさかの本日3回目の投稿
心臓がとってもクソな心房細  動男で~~す

昨夜の騒ぎで寝不足なんで~、昼寝しました
期外収縮が収まんないんで~、なぁ~んもやる気しないしねぇ

で、目覚めたらコレですよコレ

期外収縮どころか心房細動に・・・
もはや意味わからん
もっとも昨日早朝から1日半、心臓が普通に動いていないのでもう慣れっこですけどねぇ

ひとつ言いたいのは、寝ている間ってのは脳や身体を休める時間
わかってますぅ~?動男の身体、動男の自律神経
自分の身体ながら、そのあまりの破天荒ぶりに
怒りの感情を通り越して殺意に変わっちゃいそうです

もう期外収縮も心房細動も飽きたんでぇ~、普通に戻ってくださ~い
お願いしま~す

追伸
18:00頃に期外収縮も目に見えて減り、どうやら平穏モードに戻った模様
まだ、就寝中に出るというアホなモードまで消えたかわからんけど
もう勘弁してほしいわ


2020/2/9-2 おふざけか? 前向きに明るくか?

2020-02-09 09:44:27 | 脈×神▵評×

最近、記事の更新頻度が上がってる心房細  動男で~~す
お気に入りのYouTuberの動画を見ていると
どんなに需要がある良質なコンテンツを供給していたとしても
やっぱり更新頻度が低いとPVは稼げない
(YouTuberになろうなんて微塵も考えてません、これについてはまたの機会で)

ただし~、動男の場合は身体の不調に関することがメインテーマなので
これをポンポン更新するって~のは、幸せなことではないですよねぇ
さらにです、ここを訪れるのは同じような悩みや苦しみに苛まれてる人なので
明るいノリ(悪く言えばおふざけ風)で発信するってのは
不快に思う方も一定数いるでしょうねぇ

動男の考えなんですが~
不整脈なんてクソなもんに付き合わされる身になって
己を呪う日々が続きました
日常生活のほぼ全てのあらゆることに過剰・過敏に反応しました
 テレビ見れない
 音聞けない
 食べ物・飲み物をどんどん制限していく(発作につながると考えると)
 刺激を恐れて出かけなくなる
まあ動男の場合は、仕事だけは別次元のものとして影響は受けませんでしたが
ヘタすりゃ~鬱病になって引きこもりの可能性もあったわけです

これ、すべて不整脈につながりそうなものをどんどん遠ざけていこうとする
防衛反応なんですね
しかし、遠ざけようとすればするほど深い闇に落ちていくのが不整脈

動男がブログを書いているのも不整脈と向き合うため

誰だって発作中に心電計胸に当てるのはイヤですよ
発作で苦しいのに、なお波形が乱れているのと向き合わなきゃならん
コレ一種の拷問ですよね~

これ書いてる瞬間も心臓はこの状態で~~す

2段3段4段脈のオンパレードです

ちなみに

深夜乱れまくってる心房細動時より評価が悪いです(実際苦しい)

こんなクソなもん(己の心臓)に死ぬまで付き合わなきゃならんので
ふざけて笑い飛ばすくらいの気持ちでやっていかないとやってらんない
ということで、お利口さんの体で深刻ぶるような真似はしませ~~~ん

ちなみにカテアブをたまに勧められるので主治医に相談しましたが
薬をやりつくして選択肢がなくなった時にしましょうということになってます
(動男はまだ入り口のβブロッカーとⅠc群の薬ですから)
カテアブの進歩は目覚ましく、後でやるほど進歩の恩恵が受けられるので
絶対後でやる方がいいとのことです

ということで、これからも明るいノリで発信していきますので動男をよろしく~~

えっ?動男(どうお)っていいずらい?
動男本人もそう思ってますが、いまさら変えられませんよねぇ
では、また


2020/2/9 心房細動でも寝れますが●●は寝れません

2020-02-09 08:19:17 | 脈×神▵評×

おはようございます
今日も絶不調 ダメで~~すの『心房細 動男』です
動男でいる限りヨシダ ヨシオ風のしゃべりで行きまぁ~~す

昨夜は徐々に心拍数が下がり、乱れの回数も減っていったので
これで平和が戻ってくると思ったんですがねぇ~
この後、回復するどころかさらなる悪夢が襲ってきましたぁ~

23:30 フッと眠りに落ちかけたその瞬間ドド~~ンというデッカイ期外収縮からの~~
心房細動

なんだよオイ ふざけんなよ

飲まずに温存しておいたサンリズム投入も効果なし
まったくウゼェなぁ~と思いつつ寝ます

発作開始時は上図より心拍はさらに早く、乱れももっと酷かったんですよ~
でも~、このぐらいであれば動男は余裕で寝れます
動男は不整脈をいなす達人ですからねぇ

ただし~~
心房性利尿ペプチド が分泌されると物凄い頻尿になります

心房細動開始後のオシッコの間隔
23:31
23:44
23:57
0:25 ←ここで上図の心電図を取る
0:54
1:55 ←ここでオシッコに起きたとき心房細動は収まってました
3:54
7:00
このしょんべんの間隔で寝れるわけねぇ~だろっ!!

動男でも誰でも、不整脈で寝れても頻尿で寝るのは無理ぃ~

いかに不整脈いなしの達人動男でも
体内ホルモンの生産や分泌の制御はできませ~~ん

それ出来てたら不整脈とはおさらばできるよねぇ~

この心房性利尿ペプチド
頻脈が出ても必ず分泌されるとは限りませ~ん
身体が何を基準に分泌するしないを決めているのか?
動男にはわかりませんが~、ひとつハッキリしてるのは
これ出たら寝れないっ!!

仕事中でもなんでも、苦しい発作が出ているときにトイレが遠いと
  地獄っ!!
苦しいので早く歩けないし、しょんべんタンクは満杯でお漏らしの
  ピ~~~~ンチ

発作が出たら便所の近くにいるか
ペットボトル常備っ!!

ただし~ お茶と間違って飲んでも動男は責任持てませ~~ん


2020/2/8-2 心房細動その後

2020-02-08 17:29:20 | 脈×神▵評×

どうも~~
心房細 動男です
本日2回目の投稿です
ブログのレイアウトをプチ変更しました~
心電図のユーザー名も心房細 動男にしたので、モザイクかけ忘れて本名暴露の心配もありませ~~ん

朝食後に突如襲来した頻脈や心房細動はその後どうなったか?

朝食中にメインテートとサンリズムの同時投入も収まる気配がありませ~ん
では、いつ止まったのか?
先週月曜日から可愛い孫娘が発熱・咳・鼻水で苦しんでいたんですが
本日、再度医者に行って検査をしたところ
  ヒトメタニューモウイルス
に感染していることが判明し、1週間保育所に行けないとのLineが来たとき
  どうすんべ?
を真剣に考えていたら心房細動はどこかに吹っ飛んじゃいました

自分にとって不整脈より重大なことに極度に集中すると
不整脈が収まる時がありますが、今回はまさにソレ

で、その後チョーシに乗って孫娘のためにボルダリングウォール作りをしたら

モードが期外収縮に変わって、その後延々続くことに
2段3段も出て血圧が大きく乱れるので頻脈だった時より明らかに苦しくて性質が悪い!!
(う~ なんとかしてくれ)

ボッコンボッコンと血圧も心臓もうるさくてブログ書きにも集中できませ~~ん
あ~ もうメンドクセーな~
ということで自律神経スイッチを目論んで昼寝をしたんですが収まりませ~ん
この後ですが、夕飯食って風呂に入っても収まらなかったら
今夜は期外収縮とお寝んねになりますねぇ
(こいつらとは仲良くなりたくないんですがねぇ~)

木金と孫娘の付き添いに行ってた時は、動男の心臓は大人しくしてたので
今回はまあ許してやりますけど
  いつも静かにしとれっ!!
と声を大にして言いたいっ!


2020/1/30 二度目の心房細動は2度来る

2020-01-30 05:41:04 | 脈×神▵評×

1/29の続き~1/30早朝

1/29  期外収縮が1分間に数回来るので
さっさと寝ることにしたのが21:30
そんな23:00頃
モコモコモコモコモコ
また頻脈が始まる

  あ~もう うんざり

心臓を下にして心拍を確認する
平均bpmは150くらい
180から100くらいを行ったり来たり
すぐにサンリズムを投入するも変化なし

最近は、相当苦しくない限り寝れる
しばらく悶々していましたが、そのうち落ちる
その後は1時間半に1回目覚める
2:30 心電計を取ってきて心電図を取る

平均104、120から90くらい

かな~~りリズムはバラバラですが
まあ寝れるレベルの苦しさと不快感です
(昔はパニックから呼吸困難になってましたが
 今では乱れのリズムを子守唄替わりに寝れます)

ここまで来れば収まるのは時間の問題
時間とともに速い脈の比率が減り、遅い脈の比率が増えて
そのうち収まる

おそらく3時くらいまでは脈を確認してましたが
(自分の腐れ心臓の動きに責任を持つのは持ち主の役目)

気が付けば起床時間(5:00)
心臓は驚くほど静かだ

散々暴れたから気が済んだのかな?

心房細動が2度来る
これほど短期間に、それが2度来るとは・・・・

 打つ手なし×2


2020/1/24 心房細動は二度来る

2020-01-24 05:40:02 | 脈×神▵評×

昨日からの続きで連投連投また連投
(それだけ調子がよろしくない証拠です)

1/23 医者に行く道すがらに収まってしまった頻脈
帰宅後も特に問題なかったのですが
最近あまり調子が良くないので21:00を待たずに床につく
23:12  胸が苦しい夢を見て ハッと目が覚めると
ドカドカドカ・・・・
おいおいおい
頻脈が始まってる
寝てる間に出るときは、よくないんだよねぇ

帰宅後、予防のためにサンリズムを飲むか?
それとも発作が起きた時のためにとっておくか?
悩んだ末にとっておいたサンリズムを投入
23:25  投薬後わずか10分程度でス~~ッと脈が収まる

初めてではないですけど
心房細動なり、頻脈なりが収まる瞬間を目の当たりにするのは
気持ちイイ~~~~

1日2回、頻脈(心房細動)に襲われることは多くはありません
この異常気象で早くも
 春の大感謝祭
が始まるんじゃないだろうなぁ?


2020/1/23 朝モードの続きは

2020-01-23 05:45:43 | 脈×神▵評×

1/22の続き
朝食後は出なかったので????と思ってたら
午前中から少々過敏に反応する感じがあって
昼食後か?とビビッていましたがセーフ
と思った15:00頃から心房細動が・・・・
サンリズムを投入するも即効性はなく
2時間ほど苦しむ

1/23
就寝中も時々
どうやら終日出るモードに突入した模様

前回暴れた後静穏な日が続き
前触れもなく、いきなり過激モードにスイッチ
これがよくわかりませんねぇ~

【帰宅後追記】
  14:00頃から頻脈が始まり
  17:30頃収まる
  しかも、医者に行く道すがらでピタッ
 ははん


2019/12/10 心房細動が収まったのは?

2019-12-10 21:39:07 | 脈×神▵評×

前日に始まった心房細動
打つ手なしで就寝に入ったんですが
結局、朝まで収まらず
夢の中でも心臓の乱れからか
心房細動に襲われてる夢を
ずぅ~っと見てる
笑うしかねぇ~な
さらに1時間に1回オシッコに目覚め
寝た気がしない

今日は医者に行って発作を止めてから会社に行こう
そう決断し、出勤支度ならぬ
医者に行く支度を始めた瞬間
 ピタッ
特に何をしたわけでもないのに
 ほんとピタッと収まる
はあ?

なんなん?
むかつくわ~
自分の心臓