風呂掃除で乱れた
食事でも乱れた
今日も調子はよろしくないようだ^^!
早速薬を飲む
効くまでの1時間は苦しい
その後は平和でしたん
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 22:00～4:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト・グリーンスムージー
薬 7:00 メインテート5mg
メキシレチン 100mg×1
早朝の風呂掃除で乱れるときは
食事でも乱れることが多い
身体にかかる負担は同等ってことかな^^!
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 22:00～4:00
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・グリーンスムージー
薬 7:00 メインテート5mg
メキシレチン 100mg×1
最近調子は悪くなかったのですが
本日チョイきつめの労働で飛び・乱れが出た
労働をやめるわけにはいかなかったので
乱れが出たが心拍数を上げないように
お勤めを終了させる
その後は引きずるようにボッコボコが収まらない
就寝間近で、もう眠かったので
ここから不整脈との駆け引きが始まる
ボッコボコ････薬を飲むか？
うん、よくなった･･･飲まずに寝るか？
収まる方に軍配が上がりそうだったので結局寝た
きつめの労働がある場合、予防で薬を飲むのですが
今日は、まっいっか
チョイ判断が甘かったようです^^!
勤務 休み
睡眠時間 23:00～5:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト・グリーンスムージー
薬 なし
孫娘が夜寝ない気味の子なので
ママが夜寝られない分、朝4時から孫娘を預かる
今日は午後2時くらいまで10時間ぶっ通しで孫子守
子供好きなうえに、孫娘がこれまた可愛いので
----デレデレデレデデレ------
何時間でもみていられる
オシメ換え、ミルク、すでになんでもござれよ
その癒しの天使と長時間一緒にいるせいか？
ようやく天使の癒しが身体に浸透してきたのか？
心臓の乱れはほとんど出なかった
調子のいい日は薬は飲まないことにした
夕方、孫の風呂入れ
かわいいのぉ～
しかし、明日からまたストレスまみれの仕事へ
孫娘の癒し効果を帳消しにする悪党だ
かといってじいじが働かなけりゃ~
孫娘がひもじい思いをする
これをジレンマという
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:30～4:00
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×・バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・グリーンスムージー
薬 なし
突発的に心臓ニギニギ・モミモミ
2段、3段の連続が起きるのは変わらず
薬も万能と言うわけではない
わかっちゃいるけど期待しちゃうんだなぁ
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:30~4:00
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・グリーンスムージー
薬 13:00 メインテート5mg
メキシレチン 100mg×3（毎食後）
だまってメインテート5mg飲んでます
時々、来たか？
と思うような乱れも襲ってきますが
普通でいられる範囲でした
ただ、ぐわぁ～ってのと紙一重のところで
とどまっているという感じではあります
勤務 夜勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 22:00～3:00 12:00~15:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 なし
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 16:00 メインテート5mg
1日を通して、時々心臓が暴れるが
持続性、心臓の動きから悪くなる事はないと判断し
タイヤ交換を実施する
動きを過剰に抑えることも必要とせず
まあ普通にタイヤ交換を行え
高圧タイプの自転車の空気入れで
タイヤの空気も充填した
（１タイヤ辺りポンピング30回程度）
もちろん、ここまでは空腹状態である
その後朝食を摂ったら心臓がノイジーに
息苦しさや不快感は少ないが終日続く
今日も動くと収まり、安静にすると出る
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 期外収縮
昼食 なし
午後 期外収縮
夕食 なし
入浴 なし
夜間 期外収縮
睡眠時間 23:00~3:30
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・アイス
薬 11:00 メインテート2.5mg
今日も平穏です
薬の在庫が心もとなくなってきたので
3ヶ月ぶりに医者に行って来ました
何で来ないの？
なんてヤボなことは言わないセンセイ
来なくていい、薬を飲まなくてもいい
そんな状態が続いたんですね
いいことです
というお言葉
だって、ボクが苦しくて仕方がない
ってのと見た目は変わらない脈の乱れの持ち主の
うちの相方を見てたら
自分がツライとか苦しいって言ってるのは
気のせいなのか？
と思っちゃうもんね
そう考えたら、以前より気楽になったのかも知れません
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:00~3:30
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×・バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 7:00 メインテート2.5mg
はじめ人間ギャートルズの
エンディングテーマ出だしだった1日
何にもない何にもないまったく何にもない
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:00~4:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト
薬 なし
静から動へ
という時に、たまにボコボコするくらいで
平穏な1日でした
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 22:30~3:40
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト
薬 なし