不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2015/12/15

2016-12-15 04:13:52 | 脈×神▵評▼

勤務 休み

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  19:00頃からツンツンが2時間ほど

睡眠時間 23:00~3:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー▵・バランス○
夜   カロリー○・バランス×
間食  ヨーグルト

薬  7:00 メインテート2.5mg


今日もメインテート2.5mg飲む
なぜか19:00頃からツンツンが2時間ほど出るが
きっかけがよくわからん
ハチミツりんご濃厚ミルクが効いたのかな?
それ以外は なぁ~んもねぇ


2016/12/13

2016-12-13 08:41:29 | 脈×神▵評▼

勤務 夜勤明け休み

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  ツンツンボワ~ンの気持悪いのが発生
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  ツンツンボワ~ンの気持悪いのが発生
夜間  なし

睡眠時間 10:00~15:30
 
食事 2食
朝   カロリー×・バランス×
昼   なし
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・柿

薬  なし


最近は食後と入浴時が要注意
結構不安に襲われる乱れ方なので参る


2016/12/9

2016-12-09 11:58:00 | 脈×神▵評▼

勤務 休み

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  朝食後少し経って期外収縮が始まる
昼食  乱れっぱなしから、さらに悪化
午後  13:00から15:00の昼寝の間だけ収まるが
夕食  乱れっぱなしで苦しい・不快が続く
入浴  なし
夜間  21:00にようやく収まる

睡眠時間 23:00~4:00 13:00~15:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー▵・バランス×
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・りんご

薬  7:00 メインテート2.5mg、19:00メインテート追加


朝食後から始まった期外収縮は午前いっぱい収まらず
モードは2段の連続
ウッってなる、血圧も上下、不快感あり
たまらず昼食後にメインテート2.5mgを飲む
一旦昼寝でResetを図り成功するが起きてすぐ再発し
ず~とそのまま2段が続く
夕食後に一旦ひどくなる
その後はひどくなったり普通になったり
たまらずメインテート2.5mg追加
結局21:00頃。14時間続いた後に収まった
脈判定は×
やはり、気の持ちようだけではどうにもならないのもある
いつも思うのだが、あれだけ暴れるクンの後
1度も期外収縮がない状態がしばらく続くのは
納得できんなぁ~