2016/11/20

勤務　日勤

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　なし
朝食　　なし
午前　　なし
昼食　　期外収縮発生
午後　　ツンツンタイプの期外収縮が続く
夕食　　血圧変動大の期外収縮に推移
入浴　　なし
夜間　　ボワンボワンのドカンドカンに推移

睡眠時間　23:00~3:30
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　カロリー○・バランス○
夜　　　なし
間食　　ヨーグルト・おやつ

薬　　12:30 メインテート2.5mg


昼食後から就寝時まで期外収縮あり
20:30過ぎが最もひどし
午後、仕事の関係上メインテート2.5を飲むが
今日は全く無力
仕事のストレスで間食しちゃったけど
その罰かな＾＾！