ツボ押し効果か？

３月に入って、不妊にきくツボ押しを始めました。
生理になる１週間前には青竹踏みを始めました。

その効果なのか（まだ早い？）、
今回の生理では出てくる血に粘性がなく、
色も鮮やかな赤で、ちょっとビビリました

いつもは少し赤黒い色をしていて、
少しレバー状の固まりが出ます。

３０歳を超えてから、たまにサラサラの血になっていたので、
「歳をとると、生理の血も変わるのか」
と思っておりました

今回は本当にサラサラの真っ赤な血だったので、
これはどこかおかしいんじゃないのか？
と不安になり、ネットで調べました

で、同じような質問がけっこうありました

漢方のサイトで、サラサラの血は血流がよく、
子宮が温められたよい状態と書いてありました

逆に、粘性があって固まりが出る状態は、
血流が悪く、冷え性の人に多いそうです。

ツボ押しや青竹踏みの効果かどうかは分かりませんが、
とりあえず体がよい状態になっているようです

しかも、今回生理痛はほとんどありませんでした。
お腹や腰の痛みなどは薬を飲むほどではなく、
頭痛で兆候があったので２回薬を飲みました。

これは・・・歳のせい？たまたま？ツボ押しの効果？

次回検証いたしましょう。

生理中は青竹踏みを控えた方がよいとのことだったので、
今週からまた再開です

体重が、生理１週間前に５５㎏になり
生理直前５６㎏になり（いつも１㎏多くなりますが）
生理が終わったとたん、５４㎏になりました

ベスト体重は５１～５２㎏です

このまま体重が少なくなる傾向でお願いしたいところです

ちなみに青竹踏みに加えて、
なんちゃってコアリズム、
なんちゃってシャドーボクシングを
取り入れてみました

１０月までに３㎏落ちるかなあ～

３月はスポーツの見どころ満載でしたね

野球のＷＢＣ、フィギュアスケートの世界選手権、相撲の春場所

３月は楽しかったですね～

と言っても、テレビにかじりついて観たわけではなく、
ニュースなどでダイジェストで観たぐらいですが・・・

野球なんて、いつもまったく観ないのに、
相手が世界になると、なぜあんなに熱中してしまうのか・・・

フィギュアは真央ちゃんが調子がよくなくて
今回メダルを逃してしまいましたが、
ミキティが復活しましたね～

１人でも３位以内に入れて良かったです

ミキティは肩が脱臼癖がついてしまって、
腕を上にあげられなくなったと聞きました。

そのため、点数が高い技ができないと聞きましたが、
努力したんですね～

真央ちゃんは今シーズンはジャンプの修正に入っていると聞きました。

まだ修正が完璧じゃないんでしょう。
完全に自分のモノにできたとき無敵になりそうです

キム・ヨナはもともとジャンプなどが基本に忠実で
ジャッジが厳しくなっても修正の必要がないと聞きました。

二人が完璧な状態で対戦するのはまだ先のことですね～
楽しみです

そして、相撲の白鵬の全勝優勝

vorinは、白鵬の落ち着きと横綱らしい雰囲気が大好きです

朝青龍が強いのは分かりますが、
どうしてもあのヤンチャ振りは受け入れがたいときがあります。

その点、白鵬は若いのに落ち着いていて、
日本人が求めている横綱の品格を持っている感じがします

優勝して子供を抱っこする白鵬には、
温かさがただよってきますね～

でも、最近相撲をとり終わったあとに、
勝った力士が負けた力士に手を差し伸べる姿が
あまり観られなくなったような気がします

vorinは、あの手を差し伸べる姿に「相撲」を感じてしまうのですが、
時代が変わったのでしょうか、
それとも外国人力士が多くなって日本人力士も影響されてしまったのでしょうか。

今回のＷＢＣやフィギュアスケートで、
韓国が日本に妨害工作だなんだとイチャモンをつけております。

そういったイチャモンがつくと、
せっかくの感動がうすれたり、お互いにイヤな気持ちが残ります。

相撲では、激しく相手を投げ飛ばしたときなど、
勝った側が手を差し伸べて、負けた側はその手をとることで
お互いを称えあう的な要素があると思います。

日本の独特の文化なんでしょうが、
お互いを尊重しあうことでみんなが仲良くすることを
世界中が実行すれば、無駄な争いがなくなるのになあと
感じる今日この頃です

って、スポーツから語ってしまいました