おはようございます。
昨夜からの雨が降り続いていて
寒い朝です。
さて昨日の晩ごはんです。
生鮭をソテー、きのこ（えのきとしめじ）ソースを掛けました。
食物繊維たっぷりのきのこ、積極的に摂るようにしています。
大根と生揚げの炒め煮
大根が美味しい季節、登場回数が多いです。
サラダ
野菜がなくなったのでまた収穫しに行かないとです。
今朝は 寝違えたみたいで
背中がちょっと痛い(>_<)。
雨だし 仕事ものんびり～になりそうです。
今日もみて下さりありがとうございます。
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