山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

コロナ太りより コロナ鬱(うつ)!? 梅雨に突入!なのね☆彡

2020-06-10 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

6月10日は 暦の上で 「入梅」
これからホントに梅雨になるって、自然ってやっぱりすごいのね





   写真は 梅雨直前の富士山!やっとカスミが取れて、写せました~~

さてさて、本題です

新型コロナウイルスの影響で太った~~ ってのは良く聞きますが
これってもしかして…って思ったのが

鬱(うつ)

日本人の気質として、すごくまじめで几帳面って
テレビのコメンテーターさんが言ってましたが
確かにそうかもしれない

マスクの話でしたが、暑いのにマスクしてて、外しちゃまずいかな?
とか
相手が嫌な気持ちになるかな?とか

暑いの我慢して、マスクし続けて熱中症になってしまった…

また、不要不急で外に出ないでいたら
それはそれで、良いのかもしれないけど、今度は外出したらしたで
自分が潜在的に持っているのではとか
誰かに遷されるんじゃないかとか

人間不信になって、外出ができなくなってしまうとか…

それって、コロナ鬱?! っていうのですか?

まじめな人ほどなるって聞きます

情報がたくさん入る現代社会故の混乱ですよね
自分に何が良いのかわからなくなってくる

消毒だっていろんなこと言うし
そう言う話を聞いた人が次の人に話すときに
伝言ゲームのように、意味が変わってきたり、情報が変化してしまったり

わからなくなったら、
とにかく、信頼できる情報を確認するとか
自分で調べてみて、自分に合った情報を取り入れて生活していかないと

デマや多すぎる情報で頭がパニックになってしまいます

早く、特効薬やワクチンができれば、って願ってます

さて、今日のところはおしまいにします。

結局は、一番基本に戻って、手洗いして、
日本的な
(靴を脱いで上がる、スキンシップは最低限度、大声を出すときには口に手を当てるなどなど…)
生活をしていけば良いってことなのかな??

オマケ:多分、私のような性格は鬱にはならないと思いますけれど
    さすがに、コロナってすごい影響力なんだなと実感してます
    人に迷惑かけないようにしないとな…



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  東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
        あの時頑張った事を教訓に! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…これが現実なのです
     だから 自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

がんばれ!日本列島!!頑張れ!!! 私も頑張る!
       

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    愛媛県は宇和島から産直してます!
    詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ
 

暑いです 梅雨です そして 日本の夏です… 今年は各地のイベントがないみたいです

2020-06-09 19:00:00 | シャインのわんこ日記
こんにちは。

新型コロナウイルスの影響で今年の夏のイベントは
あちらもこちらも中止みたいデス

町内会のお祭りもないみたいだし
花火の無し

ただひたすら暑い夏

その前に、鬱陶しい梅雨

私の頭が湿気で爆発する季節… も==いや====ん

という事で、暑苦しい柴犬・空海くんの写真を

今は、だいぶ毛が抜けましたけど 
柴犬って、とにかくアンダーコートが多くて…







毛皮を一年中来てるんだもんね
そりゃ暑いワン







さて、今日のところはおしまいにします。

新しいイベントがまた、今年の夏はできるのかなあ?
ヨロズヤフォーシーズンの屋上タコパ どうしようかな…



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お料理ブログじゃないけれど☆彡 マックの フライドポテトのリメイクなのよ♪

2020-06-08 19:00:00 | 簡単 手抜きクッキング~
こんにちは。

このところ、ヨロズヤフォーシーズンもちょっと「おうちごはん」が 時々あって
(今までは90%は外食でした)

マックで夕ご飯って言うのも有りなのです
マックはマクドナルドの事

「マック」は関西の方に行くと 「マクド」となるらしく
なかなかそれも面白いなって思ってます

で、マックは一時、店内での飲食が不可になっていて、
お持ち帰りかウーバーかって感じでしたね
(いつかこの話も笑い話になると良いですね)

で、買ってきて、いざ食べようってなったら
あらら、
シャチョーさんのと ポテトが(Lサイズ)がだぶってしまって
ポテトが食べきれない~~

そんな、あなたに…

やっと本題ですよ

食べきれないマックフライドポテトさんは
こんな感じでリメイクして食べてしまいましょう



用意するのは、
マックフライドポテト、溶けるチーズ、缶詰コーン、野菜ジュース、ミートソース(レトルト)
それから、耐熱の容器 (レンジでも良いし、オーブンでも良いしお好みで)





ポテトに野菜ジュースをかけてしまいます。
そしてまんべんなく混ぜて

レンジで600W1分~2分くらい チンして、なんとなくしっとりさせておきましょう







そこに缶詰のホールコーンを適当に入れて
混ぜたら耐熱容器に入れ





レトルトのミートソースをかけて





溶けるチーズをまんべんなくかけて レンジでチンか オーブンで焼くか
チーズが溶けたら食べられるはず







私は、この日は、レンジで600W5分くらいだったかな?

オイチカッタヨ







さて、今日のところはおしまいにします。

あ、もうすでにこんな事やってる?

え? そちらの方は、ポテトなんて残らない!?

あらま、失礼しました~~ 



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マスク 作ってみた… アベチャンマスクも来た! これからは マスクdeオサレ!?

2020-06-07 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。



アベチャンマスク来ました!



アベチャンマスクなんて、私が勝手にネーミングしただけで
本当はアベノマスクって言います~

多くの方が言うほど小さくないですね。

きっと、アベチャンの顔が大きいのでしょう
大きな顔の人は 「 顔役になる 」って
私の祖母が言ってまして、縁起がいいというか出世運が強いらしいので
人相的には良いとか悪いとか…

あ、そんな事より

私も、マスク作りましたよ~
なんてったって、そのために、ミシン買ってしまったもんで
何とかせねば…



で、苦戦の末の第一作目がこちら



なんか、型紙が同じなのに、
切り方が悪くて布の大きさが違うのか
それとも、縫い方が悪いのか、
はたまた、その両方が相まって なんとなく、大きさが違うのか…
(きっと、3番目の理由です…はい… トホホ)



結構良いなあって自画自賛!




生地はユニクロで買ったインド綿のスカーフと
裏地はガーゼのハンカチです

まだまだ、人にあげられないなあ…もっと練習しなくちゃ
待っててね~とうふちゃん~~

さて、今日のところはおしまいにします。

今度は、アベチャンマスクをなんかアレンジしてみようかな~



インド綿なんで、結構涼しいです


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介護初心者マーク付き! スパルタだけど復帰してほしいから☆ 新しい生活スタイルは規則正しい生活!

2020-06-06 19:00:00 | 介護
こんにちは。

先週の土曜日ブログで、母の緩和ケア、デイサービスへの道などなど
書き記しましたが
その後、6月1日に無事退院しました!

ありがとうございます!!

そして、ここからが、私たちの新しい生活スタイルの始まり始まり~~なのであります

もちろん、オネエとも相談して
オネエには2日間 預かってもらう事にして

「運動」「食事」「睡眠」 をしっかりとって、バランスよく
そして、規則正しい生活を送る! を
より一層強化しましょうって作戦です

今までも、食事や運動については、何とかしていたのですが
母も、痛くて良く寝られなかったり、食事も
朝寝坊して、食事の時間がだんだん遅くなって
挙句には、間食が多くて、まともな食事が疎かになってしまって

最終的には、夜更かしして また 朝寝坊

これではダメ!

せっかく入院して、規則正しい生活になっていたのですから
それをそのまま継続するべく、
私も心を鬼にして(!?) 朝は、母を今までより1時間早く起こす

食事も今までより1時間早く
  … って言っても、これが一般的な時間にほぼ近づいた感じなのですが …
昼も夜も

「薬飲むんだからちゃんと食べてね]
「カルチャーに通えるように歩けるようになるために頑張ろう」

などなど、母を鼓舞して 
ついでに、私自身にも、エールを送りながら(だってさ~そうでもしないと嫌になっちゃうもん)

緩和ケアのおかげさまで、薬が効いているのか
今まで「痛い痛い」と四六時中言っていたのが、無くなりましたので
少しは動けるねって

しかし、約2週間の入院は 母の筋力を思いっきり無くしてしまったので

退院した翌日は正に「よぼよぼ」でした

が、スパルタ私は、「さあ、歩きましょう!」と
母の手を取り、近所を散歩します

翌日は、よぼよぼ
その次は、よれよれ
で、その次の日は、ヨタヨタ
で、次の次は… ゆっくりでも、短い距離になら、自分で杖ついて歩ける!!





  ※ この写真は 入院前のトレーニングの写真です
    今は、もう少し簡単な坂道と短い階段でトレーニングしています

よし!少しずつ頑張ろう!

さて、今日のところはおしまいにします。

私もがんばろう
オネエもがんばって!!!
シャチョーさん、姪、隣のなおチャン 皆さん協力ありがとう!!!



オマケ

歩行トレーニング中に、亀の散歩してた~









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ユーミンの 緑の町に舞い降りて って5月の歌よね☆5月は新緑6月は深緑!!…可愛いお客様! 

2020-06-05 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

ユーミン大好きなんです

どの歌もみんな好きなのですが、5月、6月になると、この曲
「緑の町に舞い降りて」

これ、ずっと聞いていたいな~
5月は新緑 6月は深緑! 梅雨前の深い緑って独特ですよね

あ、そうそう、梅代さんの実を収穫する数日前、
庭をうろついていたら



あらら



椿の葉っぱに可愛いお客!



これ、カエルだ



本物だ!

翌日見たら、いなくなっていましたので、きっと本物のカエルさん

土の中で生きてるの?葉っぱの上?

さて、今日のところはおしまいにします。

   柴犬・空海くんに つかまらないようにね



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泰山木(タイザンボク)咲いた! 多分、何十年ぶりカモ… 今年は、何かが起こるの!?

2020-06-04 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。



このお花、何でしょう!

これは、泰山木(タイザンボク)のお花
5月から7月ごろに咲くお花で
大木の上の方に咲くんです

優しくていい香りがするのですよ





家の庭に泰山木(タイザンボク)の木があって、
子供の時は、良く、このお花が咲いた後に落ちてくる
花の残骸というか真というか、大きなツクシのような形の物
多分 めしべだと思うのですが

それが地面に落ちてくるのを拾って、
お店屋さんごっこ なんて、可愛い事やってました

いつの日にか、お花が咲かなくなって
私も育ったもんで、遊ばなくなったせいもあるのですが
泰山木の木がある、という事だけが事実として残る日々でした

おととし位だったか
ふと、泰山木の花の事が懐かしくなって

例のイケメン植木屋さんに

「泰山木の花が 咲かなくなったのは、木が古くなったから?」

「あ、そうではなくて、花が咲かないように、毎年剪定してるんですよ」

ナルヘソ
そう言うことか…

そうして、今年…

あら~~~ 咲いてる!

もしかしたら、植木屋さんが、剪定する時に 咲くようにしてくれたのかな?

やっぱり、いいなあ 
泰山木の花

さて、今日のところはおしまいにします。

咲くように剪定してくれたのか、はたまた、天変地異の前触れなのか!!!??



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6月は案外忙しいのだ… 自粛でヒマしてたから、社会復帰が難しいのカモ!?

2020-06-03 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

新型コロナウイルスの影響での自粛生活から、新しい生活スタイルに
代わってから、はや、1週間は経ってますよね
自粛でヒマしていて、だらけていたので、シャキッと復帰!って
なかなかうまくいかないなあ…

でもね、今年も、恒例の!! 
ふふふふ



梅代さんの実の収穫です!





またしても、今年も結構生ってるので、イケメン植木屋に頼んで
収穫してもらいました



それがこんな感じ



ちょっとこれから、梅仕事ですので
失礼しま~~~す

さて、今日のところはおしまいにします。

あんじゅさんが、梅仕事って言っていたから、マネして使ってみた~~
なんか、カッコいいね。
今年は、梅シロップ一本で行こうって思ってます
あ、もちろん、オネエにジャム作ってもらうんだ~~ ルンルン

それでは、皆さん、コメントできなくてごめんね、ごめんね~~



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今度は 本当に10万円くれるって!? 来たよ~ 給付金の申請書だ☆彡 横浜は開港記念日だ!

2020-06-02 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

今日は横浜の開港記念日でした~~ 6月2日おめでとう!


さて、本題です
今度は本当に来た~

横浜市役所から来たヨ 
先月末に来てました~

今日は、横浜の開港記念日だからね。横浜市もちょっと頑張ってるね~



    アベノマスクはまだですけど




ふむふむ、これが、有名な、チェック欄ね



間違えて、いらないってチェックするから、チェック欄無くしてくれなんて
そんな意見もあったようで

一応横浜市は、カラーにしてわかりやすく書いてあるような気がしますが

気を付けようね

さて、今日のところはおしまいにします。

申請書って言うのは、とにかく、説明だらけでウンチクが多くて
読んでいるだけで嫌になるけど
そこまでしつこく説明しないと、間違えた時に、だれの責任?? って
なってしまうもんね

さて、今日のところはおしまいにします。

という事で、
母に、書いてもらおう 

あ、原則、筆頭の世帯主が申請しますのよ

(代筆もしくは代理人が申請書に書くときは
  その旨のチェック欄もあるから
         裏面もよく読んだ方が良いですよ~~)







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これも新しい生活スタイル! なるほど! 頑張るサイゼリヤ☆彡

2020-06-01 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

あっという間に半年です。
そのほとんどは 新型コロナウイルスの影響で大変なことになってまして

緊急事態宣言が解除されて
新しい生活スタイルが推奨されている中

この前、久しぶりに外食しましょうって
サイゼリヤに行ったらね…



あららら、これって!



どこかで見たことある…って 
事務用品でおなじみのクリアファイルを切って
衝立の隙間をカバーしてる!!

なるほどなるほど!!
いいアイデアですね
確かに、飛沫防護のビニールシートも不足しているとか…
素晴らしいです

さて、今日のところはおしまいにします。

頑張ってるな~ 企業努力ですね。
みんな、一緒に頑張ろう!



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