波打ち際ジャンプ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/ce/1f6948013068daacbf70d1e7934febeb.jpg)
砂浜鬼ごっこ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/f6/1588cc638aeab5b3bce040d737a6dceb.jpg)
砂浜で全力で走ろうとする子どもたちを観察してみると、
平地以上に腿の位置が上がっているように見えます。
だいぶ走りが力強くなるのだろうと思います。
これをトレーニングではなく、どれだけ遊び感覚で夢中になってやるかがポイントです。
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砂浜鬼ごっこ!
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砂浜で全力で走ろうとする子どもたちを観察してみると、
平地以上に腿の位置が上がっているように見えます。
だいぶ走りが力強くなるのだろうと思います。
これをトレーニングではなく、どれだけ遊び感覚で夢中になってやるかがポイントです。