冷えたかな？

今日はお盆だというのに珍しく体調が悪く、お墓参りに行けないかと思った。

思えばここのところ、職場では交代で休暇を取っていて部屋には一人なので、お湯を沸かすのも省いていた。
自販機から、冷たいお茶やドリンクを買ってきて、冷房の効いた部屋で過ごしている。
お昼ごはんの時でさえ、冷たいお茶で済ましていた。
自宅でも、つい冷たい飲みもの、冷えたフルーツに手が伸びる。

知らず知らず、それが悪かったのかなぁ。。。


鏡の中の真っ青な自分の顔を眺めていたら余計に具合が悪くなって、やっと運転して帰宅した。
お腹の薬を飲んで、座布団を枕に横になること１時間弱。
何とか落ち着いてきて、だいぶ楽になった。


今年のお墓参りは、雨を予想してかどこの家も早々と済ませたようで人もまばらだった。
自分のご先祖様に不義理をしているとバチが当たる、無事お墓参りに行けて良かった。

夏でも、温かいものを摂る様に心がけよう。。。。