やばいやばい😵💧

毎朝の習慣で、体重は取りあえず測る。

最近食べ過ぎてて、健診前より3日キロ近く増加。

特に甘いもの、、、。ヤバイヤバイ～。😨

健診は、年末前にやって正解だった。