落ちました。痛いっ・・・・。

　朝、子供たちを起こしに2階へあがって降りるときに階段を踏み外し、上のほうから真ん中まで落ちてしまいました。おかげで腕やら足やら青じみだらけになっちゃいました。朝から最悪でしたわ

今日のボンとパパの弁当は
・卵焼き
・ミンチカツ
・スナップエンドウのバター炒め
・レタス・トマト・みかん
・きんぴらごぼう
・ちくわとカニカマサラダ
　　　　　　　
今日の夜メニューは
・ネギトロ丼（まぐろ・ねぎ・とろろ・ウズラ卵・すりゴマ）
・甘塩鮭
・もやしと豚肉の味噌汁
・高野豆腐の卵とじ
・破竹のねぎ味噌マヨ焼き
・豚の角煮焼き・煮卵
・きゅうり

子供たちに「今日のご飯はネギトロ丼」と言うと「やったぁ！」と大喜びでした。長いも大好きみたいで大きいの1本くらいはいります。


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