暑い日のメニュー

　暑過ぎっ！家の中にいても熱中症になっちゃいそうな感じです。まだ6月なのにこの暑さ、7月、8月が恐ろしい・・・・。

今日のボンとパパ弁当は
・鯛めし
・卵焼き
・ごぼうバーグ
・金時豆
・インゲンとにんじんの胡麻和え
・オレンジ・トマト・レタス
　　
今日の夜メニューは
・マグロとろろ丼（まぐろ・長いも・ウズラ2つ・ねぎ・すりごま）
・えびの塩焼き
・スナップエンドウの胡麻和え
・キャベツのおひたし

今日はパパとジュニアはパパの実家で晩御飯なのでボンと二人ご飯でした。冷凍庫をごそごそ、4人分は足りないという半端ものを探し出し夜メニューにしました。でもこの丼はボンの大好きなメニューなので大喜びしてくれました。よかった。ほとんど火を使わないメニューだったので楽チンでした。暑い日は火使うのいやだもん。

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